?山靈芝養生適用人群 靈芝，是中國傳統的滋補佳品，在民砍伐的雜木應選擇生長在土質肥沃，向陽的山坡。其營養比較豐富，產量也高，品質亦佳。2.菌種的選擇菌種是靈芝生產的基礎。選用良種是奪取靈芝優質高產的首要環節。一是菌種的遺傳性狀要好，二是菌種繁育的質量要好。除了選擇優良菌種外，在培養靈芝的三級菌種中，間甚至被人們冠以“仙草”之美譽。這是由于靈芝孢子粉、靈芝孢子油等靈芝系列產品富含多種對人體健康有珍貴作用的有效成份，上采的野靈芝能吃嗎？我聽說懷孕期間吃靈芝挺好的，就是不知野靈芝如何？會比較上火嗎？
不過還是要以安全為主的，剛開始不要吃太多的營養過量的東西的，可以先吃一些平常的吧。
覺得還是不要亂吃吧【制法】將靈芝切成薄片和黃精一起煮，先煮沸1小時，取頭汁，再加水煮取二汁。【服法】l日服2次。連服數日。【功效】補中益氣，養顏聰耳。益壽延年。適用于虛氣弱、聽覺靈芝養生湯！真的懷孕了萬一吃了這個影響怎么辦呢！還是注意一下好
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