靈芝有多少種？哪種效果好|靈芝泡水喝的七大禁忌|赤靈芝,靈芝三萜含量
靈芝泡水喝的七大禁忌|女性長期喝靈芝水有好處嗎|靈芝不適合什么人吃|靈芝泡水的功效與作用|靈芝的功效與作用|哪些人不適合吃靈芝粉
靈芝是目前非常受歡迎的一種真菌，同時也是名貴材之一，現在全世界已知的被記載的靈芝多達200多種，但非菌類專家很難分清楚不同的靈芝有什么特點，而像我國傳統的按照顏色來分類，還是非常容易能夠辨別出不同的靈芝的，從顏色來分靈芝可以分為六種，下面我們看看都有什么不同。
1、赤靈芝
又名丹芝，是目前常見應用范圍也廣泛的靈芝。赤芝性平味淡，無毒，入心、、、經，因此滋補廣泛，具有安神，止咳，強身健體等功效。外觀呈木栓質，有明顯菌蓋，菌蓋呈半圓形或者形，表面是紅褐色，有漆樣光澤。赤靈芝是我國目前食用廣泛也是研究深入的一種靈芝，效果安全明顯。
2、紫靈芝
又名木芝，是僅次于赤靈芝的一種，紫芝性溫味甘，無毒，主要是入脾胃經，能夠補中益氣，補益脾胃，紫芝外觀呈紫褐色，紫芝的應用是僅次于赤芝的，顏色也較接近，但不如赤芝滋補更全面。
3、黑靈芝
又名玄芝，黑芝性平味淡，無毒。菌蓋呈形，也有接近于圓形。黑芝表面呈灰褐色，顏色較深，有細微絨毛，菌蓋外觀看起來有放射狀深皺紋，邊緣較銳，黑芝主要是益，固氣，利尿，比較適合慢性炎人服用。
4、青靈芝
又名龍芝，性酸無毒，性甘味平，主要產于山東膠東半島地區，其他各種靈芝主要生長于森林中的樹干上，而青芝卻生長在潮濕的巖石縫隙中，主要是益氣補，用于女性貧，痛經等。
5、白靈芝
又名白肉靈芝，藏靈芝，主產于我國高原地區，主要是青藏高原，西藏地區，是一種特有的靈芝，菌肉為乳白色，形如馬蹄狀，主要是入經，能夠主氣喘可逆，能夠益氣，通利口鼻，因此也多用于高原缺氧癥，數量稀少。
6、黃靈芝
又名金芝，顏色為金黃色，性甘味平，無毒，主要補益脾胃。
以上是我國按照靈芝顏色來區分的六種靈芝的介紹，現在使用廣泛研究多的是赤靈芝，并且已經形成大范圍的人工仿野生環境栽培赤靈芝，由于人工培植靈芝時，可遵循靈芝的生長習性，人為的調控溫濕度，因此人工栽培赤靈芝生長的質量更好，有效成分含量更穩定，比如泰山赤靈芝，無論是靈芝三萜含量，還是粗多糖以及氨基酸等含量，都明顯高于野生赤芝，已經形成一種道地藥材，深受歡迎。
目前，行業內均以靈芝三萜含量作為評判靈芝孢子粉優劣的核心指標。日本、韓國、中國臺灣等靈芝應用較為先進的地區，都早已采用靈芝三萜含量標準作為評判靈芝孢子粉優劣的主要標準。根據食藥監局資料顯示，目前市面上靈芝孢子粉里的靈芝三萜含量高的為芝素堂牌靈芝孢子粉，靈芝孢子粉中的靈芝三萜含量遠超行業平均水平。
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