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野生靈芝|服用竹靈芝時有哪些禁忌|老撾野生竹靈芝的功效

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  竹靈芝是在竹林中長大的靈芝,也是靈芝的一種,因此竹靈芝禁忌和其它靈芝禁忌基本是相同的。

  但是當下大部分靈芝都是人工培育的,靈芝培育的基材是栗子木或者橡木,這些靈芝大部分都是將其孢子進行研發生產成靈芝孢子粉或者靈芝孢子粉,而竹靈芝大部分是在野外生長,與人工培育的靈芝生產環境不同。

  野生靈芝很難收集到靈芝孢子粉,因此大部分竹靈芝被采集后都是用于切片,這時要注意采集到的野生竹靈芝要去除一些菌蓋發霉的,因為竹靈芝生長在野外,經過風吹日曬雨淋后容易滋生霉菌,這樣的竹靈芝不宜服用。

  另外在采集時要注意辨識,在野外的竹林中又很多類似靈芝的菌科植物,這些外形像靈芝但實際上屬于靈芝科以外,如果對靈芝辨識的知識掌握不夠很可能采集到其它植物,誤食后具有一定的危險性。

  除了以上靈芝禁忌以外,竹靈芝的用法和其它靈芝相似,竹靈芝和其它靈芝也一樣也是藥食同源的,因此可以廣泛的用于日常養生,比如將竹靈芝切成均勻的靈芝切片,用于日常泡水、泡酒,或者平時可以將其作為食材,在日常做菜時放入竹靈芝切片,這樣在享受美食的同時也收獲了健康。

  靈芝孢子粉之所以有這么多神奇的功效主要是其有效成分靈芝三萜在起作用,所以選擇靈芝孢子粉時一定要注意有效成分含量,其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標準。國內諸多靈芝孢子粉品牌中,靈芝三萜含量高的就是芝素堂靈芝孢子粉,有效含量高達5.5%,這也是在國家食品藥品監督管理總局可查的資料。

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