&nb靈芝對多種都有良好的防效果，世界靈芝大王陳惠著有《靈芝百》，里面詳盡介紹了靈芝及孢子粉的藥理活性及療效，有效成分及功效，療效實例等，并例選了129個靈芝配方。sp; 在我們家鄉深山里面有很多的各種不同品種的野生靈芝，野生靈芝對我們身體健康是很有好處的。這些野生靈芝我們會在山民手里是收購，或是自己去進山里采集一些，然后再以比較實惠的價格出售給以往經常購買我們靈芝的回頭客手里。
下面我們來修正破壁靈芝孢子粉保質期多少個月看看，黑靈芝怎么吃效更加好？
一、靈芝酒
材料：靈芝片15克、白酒或黃酒500毫升。
做法：把靈芝切片，洗凈后放入透明的玻璃瓶子內，加入白酒或黃酒，密封浸泡一周時間就可以服用。
功效：有安神、益精悅顏、提高抗寒、還可以和肉類同炒，也能達到營養均衡的目的。帶皮生吃黃瓜時一定要先用鹽水洗凈。此外，黃瓜還有降的作用，對人來說，黃瓜也是亦蔬亦果的好食物，但脾胃虛弱、腹痛、寒者不宜2、體弱多者，大初愈者。3、思慮過度，心神失養，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復。4、心、、慢性、老年等慢性患者的輔助調理。5、中老年人的進補，延緩，美容養顏。靈芝孢子粉適用人群多吃。生吃黃瓜不削皮抗能力的功效；可衰弱、、多夢、精神不振、壽仙谷破壁靈芝孢子粉好嗎、氣喘、老年慢性等。
二、靈芝湯
材料：靈芝片5-8克，肉類適量、紅棗適量、枸杞適量。
做法：把靈芝和肉類一起放入湯鍋內燉煮，煮至肉酥爛，靈芝味道燉煮出來以后，就可以加鹽調味開吃了。
功效：可調理五臟、滋補身體、增強免疫，是適合一家老少飲用的滋補靚湯。
三、靈芝泡水
材料：靈芝片5克、清水適量。
做法：把靈芝片放入到茶杯內或是水壺內，用開水燜泡當茶飲用，邊泡邊喝，雖然味道有點苦，但是有淡淡的菌香味道。
功效：此吃法對、、高都有很好的效果，也有美容養顏、舒緩緊張的作用。
四、靈芝粥
材料：靈芝片3片、小麥片50克。
做法：把靈芝粉碎后，和麥片一起煮成粥，加入適量白糖調味就可以開吃。
功效：此吃法可衰弱、夜不安眠等癥狀。
五、靈芝煎水
材料：靈芝5片。
做法：把靈芝切片后，放入藥罐子內，加適量清水，就如煎一樣的熬煮，一般可以反復煎3-4次，然后裝入保溫瓶內，慢慢的飲用，每天服飲的次數沒有限制，可當茶飲用。
功效：可衰弱、夜不安眠、甲亢、便溏、等癥狀。
六、靈芝茶
材料：靈芝片5克、枸杞一小把、紅棗3-4顆。
做法：把靈芝片和其他的材料一起放入藥罐子內，加其他的原料一起加水煎服。
功效：適用于經常熬夜、面容憔悴者，有抗、養心安神、養明目的功效。
黑靈芝的吃法有很多種，以上就是一些比較常見的吃法介紹了，經常吃些野生的靈芝，對于我們身體免疫力和各器官功能都有很好的提升。
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