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破壁靈芝孢子粉|仙草靈芝是否有副作用及服用禁忌|靈芝功效與作用及禁忌

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  靈芝孢子粉的食用方法

  ①早晚空腹服用,與抗生素西藥并用時間隔半個小時。

  ②如果打開膠囊沖服,建議用50℃左右的溫水,避免高溫破壞破壁靈芝孢子粉活性成份。

  ③用量:一日兩次,早晚各一次。

  不適合吃靈芝孢子粉的人群

  ①生活中對靈芝、靈芝孢子粉成分的人不宜服用。

  ②接受手術的人在手術前、后一周內,或正在大出的人需要等出現象停止后才能服用。

  ③目前兒童、孕婦原則上可以食用,但也不建議吃。

  服用靈芝孢子粉過程中的注意事項

  ①即使是破壁靈芝孢子粉吸收更好些,但見效時間也是較長的,畢竟靈芝孢子粉是保健品,不等同于。

  ②在服用過程中出現、頭暈等癥狀時,為正常的“瞑眩反應”,即中醫里常說的現象,一段時間后會自行消退。

  ③破壁靈芝孢子粉的服用需要定時定量的長期堅持服用,做到量變引發質變,終起到增強免疫力、養生保健的作用。

  ④破開膠囊沖服時,破壁率高、質量好的靈芝破壁孢子粉有一種油腥味,是因其含有靈芝孢子粉破壁后滲出,請放心食用。

  ⑤腸胃不好、偶有不適者,請飯后沖飲。

  ⑥破壁靈芝孢子粉不宜與酸辣、刺激性及油炸食物同食。

  靈芝三萜是靈芝孢子粉主流的有效成分,靈芝孢子粉效果好壞主要取決于靈芝三萜含量高低,日本、韓國、中國臺灣等靈芝應用較為先進的地區,都早已采用靈芝三萜含量標準作為評判靈芝孢子粉優劣的主要標準。芝素堂靈芝孢子粉包裝上明確寫明了“靈芝三萜含量5.5%”,這樣的標示信息真實可信,芝素堂也是目前市面上有效含量高的靈芝孢子粉品牌。

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