吃了靈芝孢子粉惡心是什么原因|吃完飯就惡心是胃嗎|免疫力
吃完飯就惡心是胃嗎|吃東西反胃還惡心想吐|惡心吃什么藥|胃脹惡心吃什么藥|頭暈惡心想吐吃什么藥|沒胃口吃不下飯總是惡心
靈芝孢子粉具有全面提高免疫力調理身體機能的效果，現在也是受到越來越多人的認可，靈芝孢子粉對健脾益氣，養心安神都是有所作用，非常適合心脾兩虛，后體弱的人群服用。但由于個人的體質不同，出現的癥狀也不相同，有朋友反饋吃了靈芝孢子粉后惡心，那我們就來了解一下是什么原因呢？
其實服用靈芝孢子粉對于一些身體有某種的人來講，吃靈芝孢子粉后會出現一些癥狀反應。這主要是因為服用者人體某項身體機能缺少平衡，單從中醫角度而言，孢子粉的主要功效就是穩態調節作用。當出現這種反應的時候，說明你身體處于或已狀態，服用者不必恐慌，可適當減少服用量，等反應緩解后服用。長期服用即可調理成健康狀態。就這位朋友的情況吃孢子粉會出現惡心，也是因為平時腸胃和功能方面不好的原因，才會出現這種反應。
其實這也是是一種正常的調整現象，也是發揮效果的一種前兆。這是因人而異的，并不是每一個人都會出現同一種反應，這要根據個人體質和癥不同而不同。一般來說，食用靈芝孢子粉的時候，性體質或化學藥品過分攝取者，比較容易出現調整反應，不光是顏面或身體，甚至惡心，或者會出現口干、口腔潰瘍等現象，其它也有、頭暈、排泄物增加的現象，如產生上述癥狀時，請不要憂慮，它不是副作用，所以可以繼續服用，過一段時間身體適應后，它會自然消失或減輕。
在服用靈芝孢子粉以后身體出現的這些不適，建議您暫時不要停止服用。盡量要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，盡量少煙酒。一般癥狀比較輕微的稍微注意一下飲食就可以有所緩解了。所以有些調整反應的話也不必過于擔憂。
靈芝三萜是靈芝孢子粉主流的有效成分，靈芝孢子粉效果好壞主要取決于靈芝三萜含量高低，在靈芝發達國家如：日本、韓國、臺灣等地區都是以靈芝三萜含量的高低作為衡量靈芝孢子粉好壞的重要標準。靈芝三萜含量提高也成為各大品牌研究的重點目標，靈芝專業品牌芝素堂靈芝孢子粉，其中有效成分含量達到5.5%，這也是目前高標準。
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