不好的人長期吃靈芝有毒副作用嗎|吃羥氯喹副作用|靈芝三萜,靈芝多糖
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在所有器官里，是沉默的一個，因為每天都在忙著工作，吃進去的有毒物質，有損的，體內產生的毒物、廢物等都得靠來。
既然承受著這么重的任務，長期服用靈芝是不是給帶來了更重的負擔?實際上靈芝能調五臟可見于諸多藥典，屬于五臟之一，長期服用靈芝更適合不好的人。靈芝中的靈芝三萜、靈芝多糖等營養成分可以提供給能量，讓獲得正能量可以更有力氣工作。
怎么服用靈芝效果更好呢?可以長期用靈芝切片煮水喝：將靈芝切成碎塊，放入養生壺內。然后燒開水后煎煮，每次煮水30分鐘即可服用，不好的人適合長期服用。服用靈芝孢子粉：靈芝孢子是靈芝子實體的精華，含有豐富的靈芝三萜和靈芝多糖等，靈芝孢子粉不僅營養成分豐富，而且破壁后更容易被人體吸收，非常適合不好的人長期服用。
隨著空氣污染嚴重，出現問題的人群也越來越多。是人體重要的消化腺之一所以保護好是守護健康的首要任務。很多不好的朋友在服用，這時要注意的是：雖然靈芝副作用幾乎沒有，但是還是避免和同時服用，好間隔兩個小時，這樣對健康有益。
靈芝三萜是靈芝孢子粉主要的有效成分，是決定著靈芝孢子粉能夠發揮多大效果的關鍵，靈芝三萜含量高，效果也就越好。越來越多的商家宣稱自家靈芝孢子粉含量很高，但絕大多數商家都是在以檢驗報告數值為佐證。但事實上，產品檢測報告造假的情況比比皆是，檢驗報告數值完全不可信。根據食藥監局資料顯示，目前市面上靈芝孢子粉里的靈芝三萜含量高的為芝素堂牌靈芝孢子粉，靈芝孢子粉中的靈芝三萜含量遠超行業平均水平。
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靈芝多糖