靈芝分為哪幾種?服用靈芝有哪些好處 ?|靈芝能長期服用嗎|赤靈芝,抵抗力,
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靈芝,自古就有“仙草”之稱,靈芝是多孔菌科靈芝的子實(shí)體。靈芝在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被稱為藥品中的上品—主養(yǎng)命,無毒,多服久服不傷人,適合養(yǎng)生保健首選產(chǎn)品。靈芝性平味甘,無毒,歸心、、脾、、經(jīng),具有安神,止咳,強(qiáng)身健體的功效且無副作用。靈芝一般根據(jù)顏色可分為:赤芝、黃芝、白芝、黑芝、青芝、紫芝六種。
赤芝--名丹芝,味苦平,無毒。解胸中郁結(jié),補(bǔ)中益氣,能使人神志清明。赤靈芝是仿野生種植的首選品種。
黃芝--名金芝,性味甘平,無毒。益脾胃安神。主要分布在海南地帶。
白芝--名玉芝、素芝。味辛平,無毒。止咳益氣,安神,增強(qiáng)體力。
黑芝--名玄芝,味咸平,無毒。利尿,補(bǔ)益氣,通九竅。
青芝--名龍芝,味酸性平,無毒。主明目,補(bǔ)益,安神,增強(qiáng)記憶力。
紫芝--名木芝,性甘溫,無毒。益精氣,堅(jiān)筋骨,利關(guān)節(jié),療虛勞。
靈芝具有扶正固本,增強(qiáng)免疫能力,提高機(jī)體抵抗力。靈芝不同于一般的保健食品只能對(duì)某一方面營養(yǎng)的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化,而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,調(diào)動(dòng)體內(nèi)活力,調(diào)節(jié)人體的,提高自身免疫能力,使人體各臟腑器官功能正常。靈芝也可用于心神不寧,虛勞心悸,多夢(mèng),不思飲食等的人群。
靈芝三萜是靈芝孢子粉主要的有效成分,靈芝孢子粉很多作用與之有關(guān),其抗作用也是近些年來研究的重點(diǎn)。市面上靈芝孢子粉品牌眾多,其中有效成分靈芝三萜含量高的是芝素堂靈芝孢子粉。國內(nèi)品牌也不斷在靈芝三萜含量上發(fā)力,其中高的就是芝素堂靈芝孢子粉,其靈芝三萜含量高達(dá)5.5%是國內(nèi)的高水平。
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本文關(guān)鍵詞: 赤靈芝
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