調(diào)理身體用靈芝好還是人參好||
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人意識(shí)到日常保健的重要性，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)受到越來(lái)越多的人的重視。平時(shí)調(diào)理身體是用靈芝好還是人參好呢？
靈芝和人參都是非常名貴的材。靈芝被譽(yù)為之王，可以入心、、脾、、五經(jīng)，靈芝是上品草藥。《本草綱目》記載：靈芝，無(wú)毒，主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，不忘，久食輕身不老，延年神仙。人參入心、、脾三經(jīng)，主要功效是大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益，生津，安神益智。相比較而言，靈芝的作用更廣泛，所以想調(diào)理身體的話還是優(yōu)先考慮服用靈芝。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，生活環(huán)境污染嚴(yán)重，加班熬夜等不健康的生活習(xí)慣，身體非常容易出現(xiàn)，免疫力低下，容易發(fā)生很多重大。免疫力低下容易導(dǎo)致、健忘、煩躁易怒等，久而久之非常影響健康。這時(shí)候服用靈芝非常有必要的。
長(zhǎng)期服用靈芝有助于身體健康，可以提高免疫力，對(duì)心脾都有很好的滋補(bǔ)調(diào)理保健作用。一定要堅(jiān)持服用。
靈芝孢子粉市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊。買(mǎi)靈芝孢子粉要買(mǎi)正規(guī)品牌的產(chǎn)品，要有“小藍(lán)帽”標(biāo)志，也就是國(guó)食健字號(hào)，這樣才是國(guó)家認(rèn)可的產(chǎn)品。日本、韓國(guó)、中國(guó)臺(tái)灣等靈芝應(yīng)用較為先進(jìn)的地區(qū)，都早已采用靈芝三萜含量標(biāo)準(zhǔn)作為評(píng)判靈芝孢子粉優(yōu)劣的主要標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)內(nèi)靈芝孢子粉領(lǐng)先品牌芝素堂，包裝上明確標(biāo)示藍(lán)帽標(biāo)志，也明確標(biāo)示有效成分含量，芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
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