失眠|調(diào)理身體用靈芝好還是人參好|

  調(diào)理身體用靈芝好還是人參好||

  隨著生活水平的提高,越來(lái)越多的人意識(shí)到日常保健的重要性,提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)受到越來(lái)越多的人的重視。平時(shí)調(diào)理身體是用靈芝好還是人參好呢?

  靈芝和人參都是非常名貴的材。靈芝被譽(yù)為之王,可以入心、、脾、、五經(jīng),靈芝是上品草藥。《本草綱目》記載:靈芝,無(wú)毒,主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中,增智慧,不忘,久食輕身不老,延年神仙。人參入心、、脾三經(jīng),主要功效是大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益,生津,安神益智。相比較而言,靈芝的作用更廣泛,所以想調(diào)理身體的話還是優(yōu)先考慮服用靈芝。

  現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,生活環(huán)境污染嚴(yán)重,加班熬夜等不健康的生活習(xí)慣,身體非常容易出現(xiàn),免疫力低下,容易發(fā)生很多重大。免疫力低下容易導(dǎo)致、健忘、煩躁易怒等,久而久之非常影響健康。這時(shí)候服用靈芝非常有必要的。

  長(zhǎng)期服用靈芝有助于身體健康,可以提高免疫力,對(duì)心脾都有很好的滋補(bǔ)調(diào)理保健作用。一定要堅(jiān)持服用。

  靈芝孢子粉市場(chǎng)魚(yú)龍混雜,產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊。買(mǎi)靈芝孢子粉要買(mǎi)正規(guī)品牌的產(chǎn)品,要有“小藍(lán)帽”標(biāo)志,也就是國(guó)食健字號(hào),這樣才是國(guó)家認(rèn)可的產(chǎn)品。日本、韓國(guó)、中國(guó)臺(tái)灣等靈芝應(yīng)用較為先進(jìn)的地區(qū),都早已采用靈芝三萜含量標(biāo)準(zhǔn)作為評(píng)判靈芝孢子粉優(yōu)劣的主要標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)內(nèi)靈芝孢子粉領(lǐng)先品牌芝素堂,包裝上明確標(biāo)示藍(lán)帽標(biāo)志,也明確標(biāo)示有效成分含量,芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。

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