靈芝孢子粉或靈芝孢子粉可以空腹吃嗎|女人長期吃靈芝孢子粉|免疫力
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我們很多朋友都曾經聽醫生這么叮囑過自己，吃藥一定要飯后服用，所以購買了靈芝孢子粉或靈芝孢子粉的用戶就會經常問，靈芝孢子粉或靈芝孢子粉是否可以空腹來吃呢？
靈芝孢子粉和靈芝孢子粉好的服用時間就是空腹服用，也就是在飯前半小時服用時好的，一般不建議空腹服用，是因為大部分如果空腹服用就會傷胃，而靈芝孢子粉和靈芝孢子粉首先不是，是保健食品，飯前半小時服用可以有助于吸收。
這時要注意的是一些高、高的人群，因為對于上了年紀的人來說高或高是多發，這時需要服用藥或者降糖藥維持或者平穩，如果需要飯前服用藥或降糖藥的人群來說，可以將服用靈芝孢子粉或者靈芝孢子粉的時間改到飯后1小時左右即可。
另外，服用靈芝孢子粉或者靈芝孢子粉的朋友要注意的是，靈芝孢子粉或靈芝孢子粉都屬于保健養生品，無任何副作用，可以長期堅持服用，而且也必須長期堅持服用才能達到增強免疫力的作用。
常年吃靈芝孢子粉的人都知道“有效含量高，效果才更好。”靈芝三萜是靈芝孢子粉核心有效成分，也是選擇靈芝孢子粉重要的標準。這點已經在日、韓等靈芝孢子粉產業發達的國家受到了認可。芝素堂靈芝孢子粉包裝上明確寫明了“靈芝三萜含量5.5%”，這樣的標示信息真實可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的靈芝孢子粉品牌。
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