大雪過后的倒春寒,不要斷服了靈芝孢子粉

  突如其來的一場大雪讓人有感覺一些寒冷,我們本來在等待春暖花開,但是沒想到這場大雪又讓其延遲了,倒春寒此時對免疫力是一個考驗,因此建議服用靈芝孢子粉的朋友不要斷服,需要繼續堅持服用。

  因為靈芝孢子粉含有豐富的營養成分,這些成分都是對身體免疫力非常有幫助的,例如說靈芝孢子粉中含有:蛋白質(18.53%)及多種氨基酸(總量為6.1%);三萜類化合物達100多種,特別是靈芝酸(靈芝三萜);靈芝多糖富含200多種,具有免疫增強作用和免疫恢復作用;含鍺量是人參的4-6倍,也是增強免疫力需要的;人體必需的硒等微量元素,堅持服用靈芝孢子粉,身體經常得到這些營養成分的補充,就可以有助身體健康應對倒春寒。

  除此之外,也要注意其它方面增強免疫力,例如每天可以可以按時起床,營養飲食,主要的是當下疫情發生,部分人心態處于恐慌狀態,其實心態好和免疫力也直接相關,因此我們每天必須要放松心態,嚴格防范才行,所以建議在服用靈芝孢子粉的同時,也要注意其它增強免疫力的方式。

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