靈芝孢子粉的用法其實很簡單，但是好多人沒有用對，有可能就沒用達到預期的保養(yǎng)效果。靈芝孢子粉的用法，一般為早上晚上各一次，使用時應當以50℃~60℃的溫開水沖服。不好的患者可以選擇在睡前半小時前使用靈芝孢子粉，因為靈芝孢子粉具有鎮(zhèn)定、促眠的作用。腸胃不好的患者如果空腹使用靈芝孢子粉后出現(xiàn)胃不適等情況，可以改為飯后一小時后以溫開水沖服使用。
另外，由于靈芝孢子粉廠家及品牌的不同，因此彼此間的使用劑量還是有所差異的，以目前十分暢銷的芝素堂靈芝孢子粉為例，專家給大家普及一下靈芝孢子粉的用法用量：
1、用于保健強身。每天總共使用2g，早晚分兩次使用。
2、用于調理身體。每天總共使用4g，早晚分兩次使用。
以上為芝素堂靈芝孢子粉的用法，一般僅需使用2g~4g就可以滿足自身的需求，芝素堂靈芝孢子粉受歡迎的原因不僅僅只是因為其效果好，還因其具備國食健字號小藍帽標志，且由泰山仿野生赤靈芝基地產出，三萜含量國內首屈一指，完全滿足了大家日常保健需求。
