? ? ? ?靈芝孢子粉是靈芝的種子，凝集了靈芝的全部精華，具有很高的藥用價值。有提升免疫力、安神、等功效。那有些人會疑惑吃靈芝孢子粉有沒有副作用，讓我們一起來看看吧！
? ? ? ?吃靈芝孢子粉有沒有副作用？除了對靈芝孢子粉的患者，只有少部分人會出現一些輕微的反應，例如咽干、精神亢奮等。有些自身體質較好的人，甚至感覺不到副作用。
? ? ? 靈芝孢子粉性溫，屬于不寒不燥，較為平和的一種材。其具有豐富的靈芝三萜和靈芝多糖，對提高免疫機能、降低、心、加速液微循環、抗擊、保護都能起到一定的輔助作用。若患者自身體質較差，剛服用靈芝孢子粉時可能因為驟然進補，造成補益過度，出現心煩氣躁、機體亢奮的現象。這時候就需要適當減少或者暫停服用靈芝孢子粉，減量后不適癥狀大多會得到緩解。等機體不適癥狀恢復后，再由少量到正常量的遞增恢復服用。
? ? ?靈芝孢子粉雖然好處多多，但由于其有一層堅硬的外壁，未經充分破壁的靈芝孢子粉，其中的有效成分是很難被人體所吸收的。研究表明未破壁的靈芝孢子粉其吸收率僅有百分之十，且由于其堅硬外壁未被打破，人體難以消化，不僅吸收不到其中營養，還有可能會造成的副作用。不僅浪費了錢，對身體也無益處。
? ? ?吃靈芝孢子粉有沒有副作用，大家應該都知道了吧。不過購買靈芝孢子粉時，一定要選擇經過成熟工藝完全破壁的靈芝孢子粉，例如芝素堂牌的靈芝孢子粉。芝素堂是采用無公害污染的赤靈芝，再先進科學技術完全破壁過的。更有利于我們吸收其中營養成分，也有助于我們消化，一舉兩得，事半功倍。