先有靈芝,后有靈芝孢子粉,經(jīng)專家研究發(fā)現(xiàn),靈芝孢子粉更具有藥用價(jià)值,因此更受到大家的偏愛,隨著靈芝孢子粉逐漸走進(jìn)大家的視野,很多關(guān)于靈芝孢子粉的問題被大家提出,其中靈芝孢子粉空腹吃嗎是比較典型的問題,接下來就著問題,我們一起來探討一下。
針對靈芝孢子粉空腹吃嗎這個(gè)問題,其實(shí)好還是選擇空腹的時(shí)候服用,此時(shí)腸胃還沒有進(jìn)食,沒有食物的堆積,空腹?fàn)顟B(tài)下更有利于腸胃對營養(yǎng)的吸收,但是患有腸或者腸胃功能紊亂的人群好還是選擇在飯后服用,這樣才能更好地保護(hù)腸胃。
解決了靈芝孢子粉空腹吃嗎,那么平時(shí)我們該怎么服用比較好呢?除了在空腹的狀態(tài)下服用,還可以選擇溫水送服的方式,日常養(yǎng)生保健可以服用2-3克的量,癥可以增加至4-5克的量,每日服用2-3次,長期堅(jiān)持服用靈芝孢子粉才能看到,每個(gè)人的體質(zhì)不同見效時(shí)間也是不一樣的,知道了靈芝孢子粉怎么吃,大家心里也應(yīng)該了解靈芝孢子粉產(chǎn)品如何挑選,在產(chǎn)品的選擇上多種多樣,需要我們認(rèn)真挑選,這樣才能選出品質(zhì)較好的,才是更適合我們?nèi)粘Hシ玫摹?/p>
市面上產(chǎn)品當(dāng)中有效成分含量高,而且是行業(yè)內(nèi)第一的芝素堂靈芝孢子粉,如果說靈芝孢子粉質(zhì)量保障基礎(chǔ)才是區(qū)別品質(zhì)好壞的標(biāo)準(zhǔn)的話,那么擁有國食健字號藍(lán)帽子標(biāo)識的芝素堂靈芝孢子粉是可以放心食用的,由國家部門認(rèn)證的,品質(zhì)上不用擔(dān)心,靈芝孢子粉在生產(chǎn)加工環(huán)節(jié)嚴(yán)格控制,因此不會存在重金屬污染等問題,還是比較可靠的。而且采用的是泰山地區(qū)的靈芝,品質(zhì)更優(yōu),效果可想而知也是非常好的。