假期了，為家人做什么美食好呢？小編建議朋友們嘗試一下靈芝黃精骨頭湯。這里小編整理詳細的材料和方法，朋友們可以參考試用：
需要備好的材料如下：豬骨500克，白果60克，黃精和靈芝切片各10克，胡蘿卜90克，姜片25克，料酒10毫升，鹽2克，雞粉2克。
做法如下：洗凈去皮的胡蘿卜切成小塊備用。鍋中注入水后煮沸，倒入豬骨，然后洗去水。砂鍋中注入煮沸，倒入豬骨、黃精、靈芝片、姜片，倒入料酒，用小火至食材熟透。揭開鈣放入胡蘿卜塊，加入洗凈的白果，在燉至胡蘿卜熟了。后放入少許鹽，雞粉，煮一會至食材入味。關火后將煮熟的湯料盛出來，裝入湯碗中即可。
靈芝含有豐富的靈芝三萜、靈芝多糖等有效成分，同時也可以將作為美食中的食材班上餐桌，讓美味變得更加健康。