近年來隨著很多人的保健意識不斷提升，服用破壁靈芝孢子粉來進(jìn)行養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的人群是越類越多了，不過在購買靈芝孢子粉時經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有兩種成分：粗多糖和靈芝三萜，那這兩種成分中，哪個是發(fā)揮作用的主要成分呢？
首先給大家可以明確的一點(diǎn)是：在破壁靈芝孢子粉中，主要營養(yǎng)成分物質(zhì)是靈芝三萜，其次才是粗多糖，這不僅僅是因為靈芝三萜只存在于品質(zhì)優(yōu)良的破壁靈芝孢子粉中，在其他食物中是攝取不到的，同時靈芝三萜還是一種結(jié)構(gòu)比較微小的小分子化合物，人體可以直接吸收，從而發(fā)揮修復(fù)身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)的功效，對人體健康益處非常大，且機(jī)體容易吸收；而粗多糖是一種復(fù)合型的多糖，粗多糖可以見于多種食物中，并非只有靈芝孢子粉中有，像我們的常見食物比如木耳、蘑菇、香菇等等，以及一些其他蔬菜中都是可以攝取到粗多糖的，因此就算我們不吃破壁靈芝孢子粉，我們食物中同樣也可以攝取得到粗多糖的，關(guān)鍵一點(diǎn)：粗多糖在體內(nèi)是不能直接被人體吸收的，它在我們體內(nèi)主要是被腸道所利用而促進(jìn)雙歧桿菌數(shù)量的增長，從而間接發(fā)揮增加腸道免疫力的功效，對促進(jìn)腸道菌群平衡起到很好的促進(jìn)作用。
從嚴(yán)格意義上來說，一款好的破壁靈芝孢子粉應(yīng)是兩種成分都存在，以靈芝三萜為主，粗多糖為輔，靈芝三萜含量高的前提下，同時還存在一定量的粗多糖，這一定是一款品質(zhì)優(yōu)良的破壁靈芝孢子粉，就目前行業(yè)內(nèi)靈芝品牌來看，芝素堂牌的破壁靈芝孢子粉中，其生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)包括了每一百克靈芝三萜不低于5%，粗多糖不低于500mg，兩者兼?zhèn)洌梢钥吹某鰜?，這是非常不錯的破壁靈芝孢子粉了。