服用靈芝孢子粉的用戶經常出現一種這樣的現象，開始的時候因為靈芝孢子油比靈芝孢子粉的價格要高，所以很多人都覺得先服用下靈芝孢子粉嘗嘗試試，看看效果咋樣，但是服用一段時間信任了靈芝孢子粉就開始選擇靈芝孢子油了。
那么服用靈芝孢子粉是大部分是每次服用4粒，那么服用靈芝孢子油時應該服用量在多少呢？小編建議靈芝孢子油或靈芝孢子粉的用戶朋友們，在靈芝產品的服用量上，不用前后另種產品做比較，平時大可根據產品包裝上的用量說明去服用即可。
如果覺得這段時間免疫力較低，完全可以早晚加服1粒，因為靈芝孢子粉和靈芝孢子油都屬于保健食品，不是藥品，必須嚴格的按照藥品說明去吃，靈芝孢子粉和靈芝孢子油屬于膳食營養補充劑，可以在說明的基礎上去調節用量，這樣可以更好的為免疫力服用了。
同時還提醒服用破壁靈芝孢子粉膠囊和靈芝孢子油的朋友們：服用靈芝產品不要短時間一個月或者10天8天這樣服用，應該在服用3個月以上才好。