現實中有很多人對“野生靈芝”有一種很執著的向往,“非野生靈芝不吃”,其實野生靈芝也是非常有學問的,如果您能在靈芝成熟之際,根據擁有的專業知識,及時獲取到一顆靈芝,營養保健價值還是較高的,但是如果是普通人想獲取成熟之際的野生靈芝,還是比較困難的,大多數采摘到的野生靈芝都是已經木質化的了,因此我們今天就看一下野生靈芝的副作用。
野生靈芝由于生長環境的不同,加上野外環境復雜,比如野外有毒的植物也比較豐富,加上野生靈芝大多還含有很多雜質,因為靈芝具有一定的吸附性,有的可能還會有淤泥和蟲蛀存在,這就增加了野生靈芝引起副作用的可能性更高了,一般野生靈芝吃了之后難免會出現口干,眩暈,心慌,有的可能是惡心,或者腹脹等等,甚至有的人出現反應,這些反應都可以視為野生靈芝的副作用,因為野生靈芝的雜質較多,增加了發生副作用的風險。
野生靈芝還有個特點,自古可能人們會通過電視或者一些小說中,聽到過“千年靈芝”的傳說,其實千年靈芝是不存在的,之所以被稱為千年靈芝,是因為有的靈芝在生長成熟之后沒有被及時采摘,它的有效成分靈芝孢子粉在靈芝成熟時便會自然噴發而出,留下的靈芝子實體它會繼續生長,但就和樹木一樣,生長年限越久,質地越堅硬,在學術上,靈芝的特點就被稱為:木質化,已經沒有太多營養和利用價值了,因此“千年靈芝”也就成為了一種向往和傳說吧。
野生靈芝雖然不錯,但是學問也很多,在挑選時要嚴格,不要被誤導,以免花高價錢卻買到營養利用價值低的靈芝。