養(yǎng)生保健成為現(xiàn)代人的一門必修課,閑暇時(shí)討論多的也是如何養(yǎng)生,養(yǎng)生吃什么?現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了三伏天,遵循中醫(yī)養(yǎng)生的規(guī)律,夏季養(yǎng)生不宜太過滋補(bǔ),此時(shí)性平無毒的靈芝孢子油成為夏季養(yǎng)生的佳選,那什么人適合吃靈芝孢子油呢?
自古靈芝被譽(yù)為“仙草”,對(duì)身體的滋補(bǔ)作用非常強(qiáng)大,而靈芝孢子油是赤靈芝菌蓋內(nèi)的孢子經(jīng)過破壁、超低溫二氧化碳提純技術(shù)萃取而來的,集合了靈芝所有的優(yōu)勢(shì)與作用。同時(shí)也繼承了靈芝性平、無毒,多服久服不傷身的特性,因此說靈芝孢子油也是非常的安全,適用人群廣泛,像經(jīng)常,免疫力低下的人群,的年輕人,有的中老年人,各種慢性及等各類人群都是非常適合服用靈芝孢子油的。
三伏天人體機(jī)能旺盛,陽氣充足,此時(shí)養(yǎng)生可以借助人體充足的陽氣冬夏,冬夏既是一種有效的方法,也是養(yǎng)生保健的一種方式。夏季潮濕濕熱,機(jī)體的抗能力也會(huì)減弱,在夏季抓住這個(gè)不錯(cuò)的時(shí)機(jī),通過服用靈芝孢子油來增強(qiáng)免疫力,保持陰陽平衡,到冬季才能更好地保護(hù)人體的正氣,更有助身體的健康。夏季養(yǎng)生,除了借助靈芝孢子油的功效作用來調(diào)理身體外,還要多喝溫水,清淡飲食,適當(dāng)午休,作息規(guī)律,不要著急上火,保持愉悅的心情,從而讓身體始終保持佳的狀態(tài),更利于免疫力的提升!