冬季是非常愛上火的季節，特別是在北方，因為北方室內供暖太熱，經常容易出現喉嚨痛、嗓子痛等癥狀，那么為什么此時會否還能服用靈芝孢子粉呢？很多人都是擔心服用了破壁靈芝孢子粉還會更上火？
實際上破壁靈芝孢子粉的用戶不用有這種顧慮，因為靈芝在古代藥典里被記錄：性平無毒，因此靈芝不屬于熱性也不屬于涼性，即使堅持服用不會上火也不會拉肚子，破壁靈芝孢子粉膠囊是一種四季都適合服用的產品。
如果服用了靈芝孢子粉在開始會出現上火的癥狀，那是因為靈芝孢子粉初服者會有瞑眩反應，但是冥眩反應只是短期的，而是是對個別人才發生的，這時不需要停下來而是要繼續堅持服用，大約一周到10天左右的時間，冥眩反應現象自然會消失的，而且只要堅持服用，這種反應也不會再出現，只是僅僅在剛開始服用時個別人才出現的。但并不是因為室內供暖或者靈芝孢子粉本身具有讓人上火的成分。
冬季不僅需要服用靈芝孢子粉，而且還需要堅持服用，因為靈芝孢子粉只有堅持服用才能達到增強免疫力的作用。