靈芝多糖是從靈芝中提取的一種活性成分， 我們都知道靈芝在《神農本草經》中被記載“就是輕身不老”，在《本草綱目》中也被記載：性平無毒，由此可見，靈芝并無毒副作用，靈芝多糖是從靈芝中提取出來的活性成分，而且也存在于靈芝孢子粉中，也是保健食品中的一種非常重要的成分，保健食品都是建議長期服用的，因此靈芝多糖我們建議長期服用，自然長期服用不會有其它毒副作用。
那么靈芝多糖去哪里買呢?當下市場上也有一些靈芝多糖液、靈芝多糖膠囊等，但我們更建議服用破壁靈芝孢子粉，因為靈芝孢子粉是一款性價比非常劃算的產品，普通百姓家庭也能接受的消費，市場價格和靈芝多糖膠囊等相差無幾，但是兩者的有益成分卻不相同。破壁靈芝孢子粉中除了含有靈芝多糖還有靈芝三萜等活性成分，而且還包括一些微量元素等，對身體免疫力提升非常有幫助，而且破壁靈芝孢子粉僅僅通過低溫物理碾壓法將其破壁，毫不損害其中的活性成分。
但是靈芝多糖和靈芝孢子粉都屬于保健養生食品，對提升身體免疫力都有幫助，所以需要堅持服用才有效果。服用之前需要做好心理準備，也不要像期待的效果那樣短期內就立竿見影，服用靈芝相關產品需要有循序漸進的過程。