靈芝加黃芪加枸杞，提高免疫力
靈芝、黃芪、枸杞是中醫常用的三種補益藥材，而且它們還可以搭配起來達到提高免疫力的效果。在這篇文章中，我們將會講述這三種藥材的功效與功效機制，以及如何使用它們提高身體免疫力。
靈芝，古老的草藥
靈芝自古以來就是中醫草藥中的珍品，有著“仙草”之稱。靈芝的主要功效是提高免疫力，，抗，護以及抗等多種作用。研究表明，靈芝中的多糖和三萜類化合物具有提高機體免疫力的作用。
多糖是靈芝的主要成分之一，它的生物活性包括調節免疫細胞、增強體內免疫因子的分泌和促進巨噬細胞的活性等。此外，靈芝內的三萜類化合物還具有調節人體免疫功能，減緩機體老化和的功效。
黃芪，提高身體免疫力
黃芪是一種常用的材，其主要功效是充，提高身體免疫力。黃芪中的黃芪甲素和黃芪酪等成分，能夠促進機體免疫系統的功能，增強機體的抵抗力，具有廣泛的、抗和作用。
此外，黃芪還有調節心功能，降低和，等多種作用，對于一些患有、高等慢性的人也有很好的輔助作用。
枸杞，營養豐富的“免疫補品”
枸杞是一種具有營養豐富的免疫補品，其主要功效是滋，益精明目，調節免疫系統，提高人體免疫力。枸杞中的多糖和β-胡蘿卜素有增強機體免疫功能的作用，同時枸杞還富含維生素C、維生素E和鋅等多種微量元素，有很好的作用。
此外，枸杞還有調節心功能，降低，改善等作用，對于一些脾胃虛弱、體質較弱的人有很好的調養作用。
使用靈芝+黃芪+枸杞提高免疫力
因為靈芝、黃芪、枸杞的功效相互協同，可以提高人體免疫功能，因此，在日常生活中可以使用靈芝+黃芪+枸杞實現提高免疫力的效果。可以將三種藥材放入煲湯中食用，這樣可以起到增加營養、調節體質以及提高身體抗能力的作用。
總的來說，靈芝、黃芪、枸杞都是非常有效的材，有很好的提高免疫力和增強身體抵抗力的作用。但需要注意的是，由于每個人的身體狀況和反應都不同，所以在使用時需要按照自己的身體需求和劑量來進行選擇和使用。在服用過程中如果出現任何不適癥狀，應及時停止使用并咨詢醫生的意見。
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