靈芝和靈芝孢子粉
靈芝和靈芝孢子粉都是來(lái)自靈芝這種藥用菌類的產(chǎn)品，靈芝是長(zhǎng)在樹木上的菌狀體，而靈芝孢子粉是在靈芝菌體周圍形成的孢子，經(jīng)過粉碎后得到的。雖然它們都來(lái)自同一個(gè)菌類，但是它們的功效作用是有所不同的。
靈芝的功效作用
靈芝作為一種藥用食材，在中被廣泛應(yīng)用。靈芝在體內(nèi)有平衡免疫系統(tǒng)的作用，可以提高身體免疫力，和改善多種。除此之外，還有以下幾種功效：
1.保護(hù)：靈芝含有一些化學(xué)成分，可以幫助細(xì)胞修復(fù)和再生，降低損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
2.改善身體疲勞：靈芝中的生物活性物質(zhì)可以促進(jìn)能量生產(chǎn)和，改善身體疲勞感。
3.降低：靈芝中含有的多酚類化合物可以降低和三酰甘油的水平，降低和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
靈芝孢子粉的功效作用
靈芝孢子粉是將靈芝的孢子通過粉碎得到，經(jīng)過特殊處理后制成的產(chǎn)品。與靈芝不同的是，靈芝孢子粉更加容易被人體吸收，且其中含有更多的生物活性成分。因此，它具有以下幾種功效：
1.提高免疫功能：靈芝孢子粉的多糖類物質(zhì)可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)并增強(qiáng)身體免疫力。
2.保護(hù)：靈芝孢子粉可以降低水平、減輕心系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，。
3.：靈芝孢子粉含有豐富的物質(zhì)，可以保護(hù)身體細(xì)胞，緩解氧化應(yīng)激。
4.改善：靈芝孢子粉中的三萜類化物質(zhì)可以幫助人體釋放褪黑素，改善質(zhì)量。
結(jié)語(yǔ)
綜上所述，靈芝和靈芝孢子粉雖然都是靈芝這一菌類的產(chǎn)品，但是功效作用還是有所不同的。靈芝主要是調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，多種，并且對(duì)、身體疲勞和都有一定的改善作用；而靈芝孢子粉則更加容易被人體吸收，含有豐富的生物活性成分，主要具有提高免疫功能、保護(hù)、和改善等功效。因此，在選擇使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇。
在購(gòu)買靈芝孢子粉的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)兩方面：一必須要有國(guó)食健字號(hào)；二靈芝三萜含量盡量要高。因?yàn)闆]有國(guó)食健字號(hào)的靈芝孢子粉是不被食藥監(jiān)局認(rèn)可的，也就是三無(wú)產(chǎn)品，這種產(chǎn)品吃下去只能適得其反。而靈芝三萜含量高則是因?yàn)殪`芝三萜是靈芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如這款芝素堂靈芝孢子粉，不僅具有國(guó)食健字號(hào)，其中的靈芝三萜含量還是業(yè)內(nèi)領(lǐng)先的，效果好且安全有保障。