天麻
天麻是一種常見的材，它的主要功效在于安神。
可以用于、健忘、頭痛等癥狀。使用方式有多種，可以煎湯服用，也可以制成丸劑或口服液。對于有長期問題的人，建議長期使用。
靈芝
靈芝是一種珍貴的材，其功效獨特，被譽為“神草”、“長生不老草”。
靈芝具有增強免疫力、抗、安神、降等多種功效。養生人士可以使用靈芝來提高免疫力、延緩。
使用方式有多種，可以煎湯服用，也可以制成丸劑、口服液或膠囊。對于想養生的人群，可以長期使用，但需要適量使用，不可過量。
杜仲
杜仲是一種常見的材，主要功效在于補、強筋骨、滋潤。
在中醫養生學中，杜仲是很重要的一種補品，特別是對于老年人。可以用于、腰膝酸軟、虛等癥狀。
使用方式有多種，可以煎湯服用，也可以制成丸劑、口服液或膠囊。建議適量使用，按照醫生或中醫師的囑咐使用。
石斛
石斛是一種貴重的材，其主要功效在于滋陰清熱、養生津。
使用石斛可以熱、口干舌燥、、頭痛等癥狀。此外，石斛還具有美容養顏的功效，可以滋潤。
使用方式有多種，可以煎湯服用，也可以制成丸劑、口服液或膠囊。建議適量使用，按照醫生或中醫師的囑咐使用。
靈芝三萜含量提高成為各大品牌研究的重點目標，越來越多的商家宣稱自家靈芝孢子粉含量很高，但絕大多數商家都是在以檢驗報告數值為佐證。但事實上，產品檢測報告造假的情況比比皆是，檢驗報告數值完全不可信。靈芝三萜含量高的就是芝素堂靈芝孢子粉，有效含量高達5.5%，這也是在國家食品藥品監督管理總局可查的資料。