靈芝泡酒的功效
靈芝泡酒是將靈芝制成的藥材與白酒混合搭配而成的一種保健飲品。靈芝含有豐富的多糖、三萜類及其它有效成分，具有抗、、抗、抗等多種功效。而將靈芝泡在白酒中，可以加強靈芝的功效，達到補滋、增強體質、抗等多種保健作用。
適宜人群
使用靈芝泡酒的人群較為廣泛，但也應注意劑量。建議年齡在40歲以上、長期熬夜、工作壓力大或容易的人群可以適當飲用。此外，由于靈芝泡酒具有一定的苦味，不建議孕婦、兒童及功能較差的人群飲用。
靈芝泡酒的劑量
靈芝泡酒的劑量應該根據個人體質和飲食情況而定，一般情況下每日飲用30~50毫升即可。對于初次飲用靈芝泡酒的人群，建議慢慢適應，從少量開始，逐漸增加到每日30毫升。
注意事項
在飲用靈芝泡酒時應注意劑量，不可過量飲用，防止出現不適反應。此外，靈芝泡酒也不能代替，對于有的人群應該在醫生的指導下飲用。另外，靈芝泡酒的質量也非常重要，應該選擇正規渠道購買，并且注意防偽。
靈芝泡酒的制作方法
制作靈芝泡酒的方法并不復雜，首先需要準備好干燥的靈芝，將靈芝清洗干凈并泡水，然后用刀將靈芝切成小塊，放入容器中。接下來，將白酒倒入容器中，覆蓋靈芝即可，好將容器封口密封，以免空氣污染。
浸泡時可根據個人喜好加蜂蜜、枸杞等佐料增加口感。靈芝泡在白酒中的時間一般需要三個月以上，待酒液濃縮后即可食用。
選購靈芝孢子粉標準有以下幾點，首先要選擇主要成分靈芝三萜含量高的靈芝孢子粉，買靈芝孢子粉主要就是因為它的功效，所以靈芝三萜的含量很重要，如果買到了主要成分含量不高的靈芝孢子粉，那基本就是在白花錢沒效果。包裝上還要有國食健字號藍帽子標識，這是對我們健康負責，市場上很多個體農戶生產出的靈芝孢子粉，包裝上沒有小藍帽標識，而且主要成分靈芝三萜含量也不高，這種就是屬于三無靈芝孢子粉，消費者千萬不要被商家所說的話欺騙了，這些品牌在宣傳時會不斷的夸大自己的產品功效和主要成分靈芝三萜的含量，而誘導消費者去購買這種三無靈芝孢子粉。目前市面上很受歡迎的一款芝素堂靈芝孢子粉，他們家靈芝孢子粉主要成分靈芝三萜含量高，而且包裝上有小藍帽標識，消費者可以放心購買。