靈芝
靈芝是一種珍貴的草藥，被譽為“仙人草”。它具有補、清心、強身健體的功效。靈芝中的活性成分主要有多糖、三萜類、黃酮類等，其中多糖是靈芝的主要有效成分，可促進人體免疫力的提高，防止的發生和生長，并且對心系統也有一定的保護作用。
石斛
石斛是一種材，其主要作用是滋陰補、養心安神、補虛損等。石斛當中含有多種活性成分，如多糖、黃酮類、生物堿等。這些成分有益于調節身體機能，增強體質，促進，降低，增強免疫力，對于增強人體體質和，具有一定的療效。
西洋參
西洋參是一種珍貴的滋補品，主要產地是北美地區。其主要成分包括大量的人參皂苷、多糖、淀粉、脂肪等。它具有補中益氣、充能緩倦、滋陰潤燥等功效。西洋參能夠增加人體免疫力，和，并且對于調節人體、支持消化和改善都有顯著的效果。
枸杞
枸杞是一種常見的材，其主要成分有枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C、鋅等。它具有明目養、補壯腰、益氣等功效。枸杞經常用于調養，提高免疫力，增強體質，改善，同時還有助于老年眼和男性不育癥等問題。
菊花
菊花是一種傳統材，常被用于泡茶或沖調。它含有的主要成分是黃酮類和精油，具有清熱，消腫散結、降、解熱鎮痛等功效。菊花還有助于增強人體免疫力，、等上道，并且對于調節、消除負面情緒和衰弱等問題也有積極的作用。
綜上所述，靈芝、石斛、西洋參、枸杞、菊花都是五種十分珍貴的養生佳品，它們都具有不同的功效和作用，能夠提高我們的免疫力，保護我們的健康，并且具有良好的作用。我們在日常生活中可以適當地食用這些養生佳品，來增強身體的健康程度，提高生活品質，讓我們的身體更加健康、強壯。
近些年來，懂靈芝孢子粉的消費者也越來越多，靈芝孢子粉的有效含量高低，也成為越來越多消費者的重要選擇保證。畢竟，含量高，效果才好。日本、韓國、中國臺灣等靈芝應用較為先進的地區，都早已采用靈芝三萜含量標準作為評判靈芝孢子粉優劣的主要標準。芝素堂靈芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。