靈芝排骨雞湯做法視頻(教你如何制作美味的靈芝雞湯!)

介紹

靈芝是一種傳統的材,高芽孢菌類真菌的一種,具有補養、抗、增強免疫力等多種功效。搭配排骨和雞湯一起熬制,能有效地鎖住靈芝的營養,讓湯品香甜可口,是一道非常適合冬天食用的營養湯品。

材料

靈芝 60克

排骨 500克

土雞 500克(或土雞塊)

紅棗 10枚

枸杞 適量

姜片 5片

雞精 適量

料酒 適量

鹽 適量

水 2000毫升

步驟

準備好材料,并將靈芝泡軟備用。

排骨用開水焯水,去除沫;土雞也要用清水洗凈,順便去掉內臟和油脂剩余的雜質。

把排骨、土雞塊、洗凈的姜片、枸杞、紅棗加入砂鍋內,順帶加入適量的鹽、料酒和一點點的雞精。

大火燒開后,撇去浮沫,調至小火煲兩小時。

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靈芝用清水洗凈,切片或切小塊。

兩小時后,加入靈芝,再次煲1個小時。

加鹽、雞精適量調味即可。

小貼士

1. 靈芝可以買整枚,也可以買切片。如果是整枚的話,需要提前泡軟。

2. 靈芝可以和排骨、雞肉一并放入砂鍋內一起煲,也可以在后半小時加入,這樣可以讓靈芝的口感更加鮮嫩。

3. 在煲湯的時候,可以適量加水,但是過多的加水會影響煲湯的口感和湯的濃稠度。

結語

靈芝排骨雞湯是一道非常滋補的湯品,能夠滋潤臟,增強人體免疫能力,排骨和雞肉中的蛋白質和氨基酸能夠增強機體的營養吸收能力。通過使用上述的食材和步驟,相信大家都可以輕松地制作出一道美味的靈芝雞湯。


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