什么是靈芝粉？
靈芝粉是由靈芝（學(xué)名：革蓋菌）采摘后晾干研磨成粉末，是材的一種。靈芝是一種具有豐富的生物活性成分的真菌，其中包括多糖、三萜類、蛋白質(zhì)、堿性多肽、有機(jī)酸、維生素和微量元素等。這些成分具有一些生物效應(yīng)，比如抗、抗、、、降、降、提高免疫力等作用。
靈芝粉是否能降低？
很多研究表明，靈芝粉具有降低的作用。比如，2012年中國藥學(xué)學(xué)報(bào)上的一篇研究表明，使用靈芝粉能顯著降低大鼠的。此外，靈芝粉還可降低清肌酐和尿素氮，增加超氧化物歧化酶的活性，這些結(jié)果表明靈芝粉對大鼠功能和氧化應(yīng)激也具有保護(hù)作用。
除了動(dòng)物實(shí)驗(yàn)外，在人體臨床實(shí)驗(yàn)中，靈芝粉也被證明對降低有一定幫助。2013年，一篇發(fā)表在《心學(xué)進(jìn)展》上的文獻(xiàn)指出，靈芝提取物對患者的有明顯的降低效果。此外，一項(xiàng)對50名高患者進(jìn)行的研究也表明，使用nanosphere靈芝微粉末能夠降低，同時(shí)還能增加超氧化物歧化酶的活性。
靈芝粉如何降低？
靈芝粉有多種成分，其中主要的成分是多糖和三萜類。多糖具有免疫調(diào)節(jié)、和等多種生物活性。三萜類又被稱為“靈芝醇”，是靈芝的主要活性成分之一，具有降、降、抗、保護(hù)和等生物效應(yīng)。
研究表明，靈芝多糖可以通過影響內(nèi)皮細(xì)胞、素-緊張素-醛固酮系統(tǒng)（RAAS）和內(nèi)分泌系統(tǒng)來降低。內(nèi)皮細(xì)胞是動(dòng)靜脈內(nèi)皮細(xì)胞，它能夠產(chǎn)生一些舒張因子（如一氧化氮）和收縮因子（如內(nèi)皮素-1），這些物質(zhì)是影響張力的重要因素。多糖可以增加一氧化氮的合成，同時(shí)降低內(nèi)皮素-1的生成，從而實(shí)現(xiàn)舒張和降低的效果。
另外，多糖還可以通過抑制RAAS來降低。RAAS是調(diào)節(jié)的重要系統(tǒng)，它通過多種生物活性物質(zhì)相互作用來影響容量和收縮。多糖可以抑制RAAS的某些成分（如素、緊張素Ⅱ和醛固酮）的合成和釋放，從而減少收縮和促進(jìn)尿鈉排泄，達(dá)到降低的效果。
如何使用靈芝粉以達(dá)到降低的效果？
靈芝粉目前在市場上有很多品牌，有的是用于飲品的即溶靈芝粉，有的是干燥靈芝粉。使用靈芝粉降低需要遵循醫(yī)師的建議和正確的用藥方法:
選擇正規(guī)品牌，保證靈芝粉的品質(zhì)；
建議之前需要先咨詢醫(yī)生，確定方案；
按照醫(yī)師的建議和劑量服用靈芝粉，不可自行更改；
搭配飲食控制和運(yùn)動(dòng)，注意生活規(guī)律，以達(dá)到的效果。
結(jié)論
雖然靈芝粉被認(rèn)為是具有降低的功效，但它不應(yīng)該被視為高的惟一手段。如果您患有高，請?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。正確的生活習(xí)慣、飲食控制、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及等綜合手段，才能快速有效地控制高，并防止相關(guān)的心的發(fā)生。
目前，行業(yè)內(nèi)均以靈芝三萜含量作為評(píng)判靈芝孢子粉優(yōu)劣的核心指標(biāo)。其中靈芝三萜作為靈芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是選擇靈芝孢子粉主要標(biāo)準(zhǔn)。目前市面上靈芝三萜含量高的產(chǎn)品為芝素堂靈芝孢子粉。