靈芝西洋參石功效
靈芝西洋參石是一種傳統材，具有強身健體、養生長壽的功效。下面我們來了解一下它的具體功效。
強身健體
靈芝西洋參石可以增強人體免疫力，。靈芝富含多種活性成分，能促進免疫系統功能，增強人體對的抵抗力，降低的幾率。西洋參也是一種常用的補品，含有豐富的天然人參酸、人丹酸等成分，可以提高人體的免疫力和能力，增強體力和耐力。
養生長壽
靈芝西洋參石在中醫理論中被認為是延年益壽、安神定志的重要藥材。靈芝能降低，，有助于延緩。西洋參也是延年益壽的補品，能改善系統功能，緩解疲勞，增強功能。
適宜人群
靈芝西洋參石適宜于各年齡層次的人群食用。特別適宜于體質較弱、長期疲勞、容易的人；有高、、偏高者；或長期吸煙、喝酒的人群；以及老年人、后恢復期的人群。
食用方法
靈芝西洋參石可直接泡水食用，也可以將其加入煮湯、煮粥、燉肉等食品之中。食用時應注意控制用量，一般每次用量不宜過多，一周多飲用4-5次；同時應注意飲食衛生，避免在非正規渠道購買低質量的藥材。
注意事項
靈芝西洋參石雖然是一種天然的藥材，但并不是所有人都適合食用。例如孕婦、哺乳期婦女、以及正在服用的人，應先咨詢醫生后再進行食用。此外，靈芝西洋參石應避光保存，放在干燥通風的地方。
總之，靈芝西洋參石是一種非常有益的材，具有多種強身健體、養生長壽的功效。但在食用之前，需要仔細了解自己的體質狀況和用藥記錄，以確保安全有效地使用。
靈芝三萜是靈芝孢子粉主要有效成分，其含量是決定靈芝孢子粉作用關鍵。根據食藥監局資料顯示，目前市面上靈芝三萜含量高的產品為芝素堂靈芝孢子粉，靈芝三萜含量遠高于行業平均水平。