靈芝泡酒如何制作
靈芝是我國(guó)傳統(tǒng)的草藥材料,富含多種人體所需微量元素及膠質(zhì)等,更被譽(yù)為“茶中之皇”,是許多人喜愛的健康水果。而用靈芝泡酒更是一種獨(dú)特的享受方式,不僅口感濃郁而醇香,而且靈芝中的天然成分能夠加強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),因此備受健康人士的推崇。如果您也想自制美味的靈芝酒,在這里給您一些簡(jiǎn)單步驟。
材料準(zhǔn)備
用于靈芝泡酒的材料主要包括靈芝、白酒。靈芝的選擇很重要,要挑選無(wú)毒性,且質(zhì)量好的靈芝,好是貴州產(chǎn)的紅靈芝,不僅品質(zhì)好而且更具有藥用價(jià)值。白酒可以選擇喜歡的品牌,好是50度以上的白酒,口感更好。除此之外還需要樽子或玻璃瓶、裝果酒的漏斗、干凈的貯酒勺等用品。
制作過(guò)程
1.首先準(zhǔn)備好靈芝,一般以3-5克為宜,可以將靈芝先用清水浸泡5-10分鐘,以防止雜質(zhì);
2.將泡好的靈芝晾干,摘去靈芝蓋層,將其撕成小塊或斬碎,置于樽子或玻璃瓶?jī)?nèi),好是放置1/3左右的靈芝;
3.接著倒入白酒,至于酒的量多少可以根據(jù)口感喜好而定,但一般以靈芝的2-3倍為宜,可先倒入適量酒,放入一次性口罩后慢慢加入,避免靈芝末碎片過(guò)多;
4.將樽子或玻璃瓶密閉,置于陰涼通風(fēng)處,不太通風(fēng)會(huì)導(dǎo)致靈芝的酒精含量過(guò)高,距離陽(yáng)光也不太近,陽(yáng)光會(huì)破壞靈芝中的有益成分;
5.放置2-3個(gè)月,酒越陳越香,但也不宜放得太久,否則靈芝的隨時(shí)間流失,口感會(huì)變得苦澀。
享用方法
當(dāng)制作完成后,靈芝酒就可以享用了。但是務(wù)必注意不要飲用過(guò)量,尤其是在不知道自己適應(yīng)度的情況下,循序漸進(jìn)地飲用,以免引起身體不適。平常可以每天飲用一小杯,或者搭配其他飲料。同時(shí),靈芝酒也可以和其他調(diào)料混合,調(diào)成雞尾酒等飲品,讓您享受更多種的不同口感。
小貼士
1.用靈芝泡酒時(shí),樽子或玻璃瓶好是干凈,密封性強(qiáng),容積大小也要適中;
2.靈芝泡酒的時(shí)間可以根據(jù)自己的口感喜好而定,但不宜過(guò)長(zhǎng),以免口感變得苦澀,流失;
3.飲用之前一定要好好搖晃,使靈芝、酒液充分混合均勻,口感更佳;
4.如果想要靈芝酒的口感更溫和,也可以加入蜂蜜、冰糖等調(diào)節(jié)。
總之,靈芝泡酒是一種既容易制作又美味健康的飲品。自己動(dòng)手制作一瓶,不僅能夠享受到喝酒的快樂,還能夠增強(qiáng)自己的身體免疫力,提高整體健康水平。那么,何不試一試呢?
選購(gòu)靈芝孢子粉標(biāo)準(zhǔn)有以下幾點(diǎn),首先要選擇主要成分靈芝三萜含量高的靈芝孢子粉,買靈芝孢子粉主要就是因?yàn)樗墓πВ造`芝三萜的含量很重要,如果買到了主要成分含量不高的靈芝孢子粉,那基本就是在白花錢沒效果。包裝上還要有國(guó)食健字號(hào)藍(lán)帽子標(biāo)識(shí),這是對(duì)我們健康負(fù)責(zé),市場(chǎng)上很多個(gè)體農(nóng)戶生產(chǎn)出的靈芝孢子粉,包裝上沒有小藍(lán)帽標(biāo)識(shí),而且主要成分靈芝三萜含量也不高,這種就是屬于三無(wú)靈芝孢子粉,消費(fèi)者千萬(wàn)不要被商家所說(shuō)的話欺騙了,這些品牌在宣傳時(shí)會(huì)不斷的夸大自己的產(chǎn)品功效和主要成分靈芝三萜的含量,而誘導(dǎo)消費(fèi)者去購(gòu)買這種三無(wú)靈芝孢子粉。目前市面上很受歡迎的一款芝素堂靈芝孢子粉,他們家靈芝孢子粉主要成分靈芝三萜含量高,而且包裝上有小藍(lán)帽標(biāo)識(shí),消費(fèi)者可以放心購(gòu)買。