靈芝簡(jiǎn)介
靈芝，又名靈芝花，是傳統(tǒng)中的一種重要品種。靈芝的學(xué)術(shù)名字為“革蓋木屑”，屬于傘菌門、蘑菇目、靈芝科、靈芝屬。靈芝的葉傘狀，呈扁平狀，肉質(zhì)堅(jiān)硬，表面光滑，顏色亦不同，有黃、橙、紅、紫等色。靈芝富含多種成分及活性物質(zhì)，其中的多糖、三萜類、多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物及微量元素等成分更為珍貴。
靈芝功效
靈芝不僅是一種高值營(yíng)養(yǎng)食品，更是一種天然藥品。研究表明，靈芝具有多種保健功效，包括、抗、調(diào)節(jié)免疫力、心、護(hù)、抗等等作用。
靈芝作用
1. 功效：靈芝中的多糖、多酚等成分具有很強(qiáng)的功效，可以凈化，達(dá)到抗的作用；
2. 抗作用：靈芝中的氧化三萜類成分可以把細(xì)胞生長(zhǎng)及轉(zhuǎn)移，從而達(dá)到抗的作用；
3. 調(diào)節(jié)免疫力：靈芝可以激活人體免疫細(xì)胞的運(yùn)作，調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞分泌，增強(qiáng)人體免疫力；
4. 心：靈芝可以降低人體內(nèi)的低密度脂蛋白的含量，減少心的發(fā)率；
5. 護(hù)：靈芝含有一種叫作酶的物質(zhì)，可以保組織，降低毒性物質(zhì)的傷害；
6. 作用：靈芝在抑制因子的同時(shí)，還能夠升高身體內(nèi)一些需要因子介入的功能，發(fā)揮效果更佳；
7. 抗：靈芝中的多糖具有顯著的抗作用，能夠抑制反應(yīng)的產(chǎn)生。
結(jié)語
靈芝具有多種功效和作用，不僅是一種滋補(bǔ)品，也是一種天然藥品。然而，靈芝并非“疑難雜癥”的靈丹妙藥，其作用需要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)，按照科學(xué)的方法和既定的劑量進(jìn)行合理應(yīng)用。