赤靈芝片適合煲哪種湯？
赤靈芝是一種名貴的中草藥，具有多種功效。而赤靈芝片則是將赤靈芝經過加工制成的片劑，易于飲用和煲湯。但是，赤靈芝片煲湯需要注意搭配，下面就為大家推薦幾款赤靈芝片搭配的湯。
1.赤靈芝片燉鴿湯
赤靈芝與鴿肉的搭配，是傳統的補益食材。鴿肉具有補、滋陰的作用，而赤靈芝則具有養身和提高免疫力等功效。煲制時，將去凈脂肪的鴿子與赤靈芝片一同放入湯鍋中，加入適量的水煮開后轉小火燉2小時，加入調味料即可。
2.赤靈芝片鯽魚湯
赤靈芝片煮魚湯，具有補益身體、的功效。鯽魚是一種營養豐富，肉質鮮美的食材，具有滋陰、潤的作用。將去鱗、去內臟的鯽魚與赤靈芝片一同放入湯鍋中，加入姜蔥等調料煮開后轉小火燉至魚肉爛熟即可。
3.赤靈芝片燕窩湯
赤靈芝片與燕窩的搭配，是一種非常滋補的食品。燕窩是一種富含膠原蛋白和多種氨基酸的食材，具有滋養潤燥、美容養顏的功效。將燕窩洗凈泡軟，與赤靈芝片一同放入湯鍋中，加入適量的水煮開后轉小火燉1小時，加入冰糖即可。
4.赤靈芝片清湯雞湯
赤靈芝片還可以與清湯雞一同煲湯，具有清熱、提高免疫力的功效。將去內臟的雞肉與赤靈芝片一同放入湯鍋中，加入適量的水和姜蔥等調料煮開后轉中小火慢慢燉至雞肉爛熟即可。
結語
赤靈芝片是一種非常好的食品，其與不同的食材搭配可以制作出多款滋補湯品。但是，需要注意搭配，不能與某些食材一同食用，如苦瓜、蓮藕等具有涼性的食材，不宜與赤靈芝片一同制作湯品。希望大家能夠根據個人體質和口味選擇合適的赤靈芝片搭配湯品，達到更好的養生保健效果。