說起靈芝，就會想起眾多耳熟能詳?shù)纳裨拏髡f和上千年的食用與藥用的歷史，這都給靈芝染上了一抹傳奇的色彩，成為人們口耳相傳的“仙草”。在我國現(xiàn)存早的藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝也是被列為上品。靈芝在中國創(chuàng)造了獨具傳奇色彩的文化歷史和服用歷史之久遠，影響范圍之廣堪稱人類健康發(fā)展史上的奇跡。
靈芝在《本草綱目》中也有詳細記載：靈芝性平，味苦、無毒、主胸中結(jié)、益心氣、補中、增智慧、不忘、堅筋骨、利關(guān)節(jié)、好顏色、久服輕身不老，延年神仙的全面功效。現(xiàn)在，隨著科研的進步與提升，也進一步證實了靈芝能滋補強壯、扶正固本，也被證實為是人體的佳平衡調(diào)節(jié)劑。
靈芝是一種不可多得的藥食兼用的珍品，這充分體現(xiàn)了中醫(yī)藥學的“藥食同源”的觀點。在中國《藥典》中也是將靈芝定為中國的法定材的。而法定的意義就是無毒的、沒有依賴性的、是有史可查的。這也是為什么現(xiàn)在越多越多的人們來服用靈芝養(yǎng)生的原因了。
靈芝的應用范圍也是非常的廣，就中醫(yī)辯證來說由于靈芝入五臟，可補全身之氣，所以對人體的心、、、脾、都有著很好的調(diào)理滋補作用，
像一些免疫力低下的人群，中老年人群和慢性人群，還有一些人需要提高身體免疫力的都是完全可以服用靈芝來調(diào)養(yǎng)身體的。當然，選擇一款好的靈芝也是非常重要的，經(jīng)研究表明在所有品種的靈芝中就數(shù)泰山的赤靈芝其藥用價值明顯高于其他品種，所以想要服用靈芝得到好的調(diào)理效果，就要認準道地藥材泰山赤靈芝。