天麻靈芝雞湯的秘訣分享
天麻靈芝雞湯是一道養顏的湯品,對于緩解疲勞、增強免疫力、調節系統都有很好的作用。但是,要做出一碗濃郁的天麻靈芝雞湯,需要一定的技巧和秘訣。接下來,我將為大家分享一些我自己做這道湯時的心得體會。
選材要精
美食首先是材料的選擇,做天麻靈芝雞湯也不例外。首先要選用新鮮、精選的雞肉,好是土雞。然后挑選天麻和靈芝的時候,要選色澤金黃、沒腐爛、沒蟲蛀的,這樣才能保證食用的同事也安全放心。
去水就行
將雞肉洗干凈切塊,用溫水燙一下,然后倒掉水。這個步驟叫做“水沸騰后燙去水”,可以去掉部分雞肉中的水。如果用涼水煲湯,雞肉的味道會比較“泥味”,煲出來的湯也不夠鮮美。
火候先足
燒開水后將雞塊放入去水后的清水中,添加一些料酒,大火燒開后轉入小火煲兩個小時。一定要小火煲,這樣可以慢慢地將雞湯中的鮮味和營養熬出來,湯汁也會變得濃郁,口感更佳。
放料要對
當湯水煲上一兩個小時后,放入切好的天麻和靈芝,然后再煲十五分鐘左右就可以了。這個時間不能太長,否則會煮爛天麻和靈芝,影響口感。如果想要增加湯的味道,可以適量放入一些鹽和胡椒粉、姜片等配料。
時間把控
關于天麻的時間掌握,也是很重要的。因為天麻煮時間過長會出現苦澀、濃烈的味道,影響整個湯的口感。所以,在放入天麻之前要掌握好雞湯的煲制時間,保證天麻煮的時間不會過長。
嘗一嘗再調味
后一步,調味。因為每個人的口味不同,所以調味是應該根據個人口味來把握的。一般來說,我們先嘗一口雞湯,鮮味正好是佳狀態。如果需要的話,可以根據個人口味加入一些鹽、胡椒粉等。但是,放鹽不宜過早。
總結
以上就是天麻靈芝雞湯的秘訣,簡單的食材搭配就可以煲出美味的雞湯,這里要提示大家一點:做飯重要的就是心情,心情好食材就會變得更加美味呢。
在如今的靈芝孢子粉市場,各類品牌魚龍混雜,讓許多人束手無策。其實選擇靈芝孢子粉產品也并不困難,就是認準三萜含量高的靈芝孢子粉。因為三萜是靈芝孢子粉核心的成分,它的含量高低會影響靈芝孢子粉效果。像目前市面上三萜含量比較高的芝素堂靈芝孢子粉,它的改善作用就不錯,深受消費者的喜愛。