靈芝孢子粉是近幾年非常流行的保健品，靈芝孢子粉具有提高免疫力增強體質的作用，有好多的顧客想買來服用，但是又有些擔心自己的體質不適宜服用靈芝孢子粉。到底什么人適合吃靈芝孢子粉呢？
靈芝，是上品，性平，不寒不熱，經常服用能夠美容養顏，調養身心，延年益壽。靈芝孢子粉是靈芝的種子靈芝孢子堆積在一起的粉末，靈芝孢子粉外面有一層細胞壁，非常的堅硬，需要經過破壁，靈芝孢子粉的營養成分才能夠被人體吸收。靈芝孢子粉跟靈芝一樣，除了孕婦、乳母、少年兒童出于謹慎性的考慮，不建議服用，靈芝孢子粉基本上是沒有不適宜人群的。下面幾類人群特別需要服用靈芝孢子粉。
免疫力低下的人群。免疫力是人體抵抗外來的能力，免疫力低下，人體容易得各種各樣的。免疫力低的人群可以服用靈芝孢子粉提高免疫力。
經常加班熬夜，喝酒應酬生活不規律的人群。這類人群經常感到疲勞乏力，不好，不好，易怒煩躁，情緒不穩定，可以服用靈芝孢子粉。靈芝孢子粉對人體雙向調節，促進人體更加的健康態。
中老年人以及一些患者。中老年人體質下降，而且容易有高、等可以服用靈芝孢子粉調理身體。一些患者，也可以服用靈芝孢子粉，增強體質，緩解痛。