什么是靈芝孢子粉
靈芝孢子粉是由靈芝干燥的孢子制成的粉末。它是靈芝的一種優質營養補品，具有很多保健功效。靈芝孢子粉具有增強免疫系統、癥、降低、改善、和祛除毒素等功效。
靈芝孢子粉怎么喝
好將靈芝孢子粉加入溫水、牛奶、酸奶或果汁中飲用，以增強孢子的吸收能力。好在餐前或餐后飲用，因為空腹時腸胃吸收更好。如果您想提高靈芝孢子粉的吸收效率，可以在喝之前先泡軟。
每次飲用量應為多少
靈芝孢子粉的飲用量因人而異，但通常建議每天飲用 1-2 克，也就是每次 0.5-1 克。對于老年人、身體虛弱的人或有癥的人來說，每天的劑量可能要更大一些，但也應該在醫生建議下進行調整。
如何正確服用靈芝孢子粉
1. 大多數人建議在早上飲用靈芝孢子粉，因為這時人體吸收佳。
2. 您可以把靈芝孢子粉加入您的早餐如麥片或者燕麥片中，這樣吃起來會非常美味。
3. 如果您喜歡在白天飲用，嘗試將孢子粉加入您的果汁中，這樣孢子粉的味道會更好。
4. 如果您對靈芝孢子粉的味道不太喜歡，可以配合蜂蜜或糖來調味，這樣風味會更好。
5. 不要過量飲用。每日孢子粉飲用量不應超過 2 克。
如何存儲靈芝孢子粉
將靈芝孢子粉放在避光、防潮的地方。請注意，避免過多曬太陽，以免老化。這是保持孢子粉新鮮的佳方法。如果您在靈芝孢子粉使用前已經很長時間沒有使用過，好閑置數月，以免它們失去其有效性。
結論
靈芝孢子粉是提高免疫力、增強體力和癥的非常好的產品。正確飲用靈芝孢子粉，并在存儲上給予它們合適的保護，將確保您可獲得大的功效。
靈芝孢子粉是一款非常好的營養滋補佳品，不過靈芝孢子粉中的三萜有效成分含量越高越好，因為能夠被人體充分吸收利用，對身體會更好。也正是因為三萜這個成分，賦予了靈芝孢子粉許多獨特的益處。因此，消費者在購買靈芝孢子粉的時候，要注意三萜含量高低，盡量選擇芝素堂這種三萜含量超過15%的破壁靈芝孢子粉。放眼市場，芝素堂破壁靈芝孢子粉這個三萜含量都是少見的。