靈芝孢子粉和阿膠一塊吃的功效
靈芝孢子粉和阿膠都是中醫藥中具有盛譽的保健品，一起食用還能夠發揮更好的效果。以下是靈芝孢子粉和阿膠同食的益處：
提高身體免疫力
靈芝孢子粉和阿膠一起食用可以大大提高人體的免疫力。靈芝孢子粉具有增強免疫細胞活性的功效，而阿膠則富含了多種人體必需的蛋白質和氨基酸，可以滋養身體，增強抵抗力。二者搭配能夠發揮協同作用，讓身體的免疫力得到加強。
調節身體氣
靈芝孢子粉和阿膠都是中醫藥中用于調節身體氣的的保健品。靈芝孢子粉具有穩定，降低和增加流量的效果，而阿膠則能夠滋陰補，增強氣的養分供應。兩者可以相輔相成，一起食用可以達到調節身體氣的目的。
減緩
靈芝孢子粉和阿膠都具有滋養和調節身體功效，可以延緩。靈芝孢子粉富含的多糖，具有強效的作用，可以減輕細胞的氧化損傷。而阿膠則富含膠原蛋白，可以增強的彈性和滋潤度。兩者配合可以有效延緩，讓人保持年輕和健康。
改善質量
靈芝孢子粉和阿膠一起食用能夠達到改善質量的效果。靈芝孢子粉具有安神助眠的功效，可以緩解壓力和緊張情緒，有助于。而阿膠則富含牛膝、黃芪等良好的材，可以安撫，促進的質量。二者配合可以幫助人們解除疲勞，達到放松身心的效果。
總結
綜上所述，靈芝孢子粉和阿膠一起食用具有多種功效，包括提高身體免疫力、調節身體氣、減緩、改善質量等。雖然二者各有特色，但搭配食用可以發揮更好的效果。但是，為了避免不必要的食品相互作用，好在醫生或營養師的指導下使用。
在日常生活中，雖然靈芝孢子粉很受大眾的歡迎，而且可以看到靈芝孢子粉品牌眾多，但是真正效果好的靈芝孢子粉卻是少之又少。因為它們其中的核心成分三萜很低，高含量的靈芝孢子粉效果會更好，比如芝素堂靈芝孢子粉，其中的三萜在行業內處于前沿地位，消費者經常對它贊不絕口。