靈芝打粉和靈芝孢子粉的區(qū)別簡(jiǎn)介
靈芝打粉和靈芝孢子粉都是靈芝的制品，在市場(chǎng)上非常常見(jiàn)，但是它們之間是有區(qū)別的。本文將詳細(xì)介紹靈芝打粉和靈芝孢子粉的區(qū)別。
靈芝打粉的含義
靈芝打粉指的是用靈芝干燥后打成粉狀的產(chǎn)品。這個(gè)產(chǎn)品一般是通過(guò)靈芝的子實(shí)體進(jìn)行加工，方法是將子實(shí)體經(jīng)過(guò)清洗和干燥的過(guò)程后，使用機(jī)器進(jìn)行打粉。靈芝打粉一般是呈現(xiàn)灰褐色，顏色較為均勻。靈芝打粉中含有靈芝肽、靈芝多糖、三萜類(lèi)三種活性成分。
靈芝孢子粉的含義
靈芝孢子粉指的是靈芝在特定條件下形成的孢子，收集并使用機(jī)器進(jìn)行加工后，得到的靈芝制品。靈芝孢子粉的特別之處在于其中富含氨基酸、維生素B族、維生素D、礦物質(zhì)、多糖等一系列能量成分。它呈現(xiàn)出金黃色的顏色，粒度較為細(xì)小。
靈芝打粉與靈芝孢子粉的作用
從功效上來(lái)看，靈芝打粉和靈芝孢子粉比較類(lèi)似，但是還存在一定的差異。靈芝打粉的主要作用是提高免疫力、調(diào)節(jié)身體機(jī)能、延緩、降低，具備廣泛的應(yīng)用價(jià)值。而靈芝孢子粉的功效則更為豐富，除了增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)身體機(jī)能、降低，還可以幫助提高精神狀態(tài)和改善。
靈芝打粉和靈芝孢子粉的用量
無(wú)論是靈芝打粉還是靈芝孢子粉，在用量方面都要根據(jù)個(gè)人的情況和需要進(jìn)行選擇。靈芝打粉一般可以每次食用1~3克，每天1~3次。而靈芝孢子粉的用量則更加細(xì)微，每次食用0.5克，每天1~3次，可以用溫水沖服。
總結(jié)
在市場(chǎng)上，靈芝打粉和靈芝孢子粉是兩個(gè)比較普遍的靈芝制品。雖然它們都是靈芝的制品，但是從制作方法、顏色、含量、功效和用量等方面看，兩者之間還是存在著一定的差異。對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，需要根據(jù)自己的需求和情況進(jìn)行選擇，才能更好地享受靈芝的益處。
很多人對(duì)于靈芝孢子粉如何選擇尚不清楚，對(duì)于靈芝孢子粉選擇來(lái)說(shuō)直觀(guān)的就是看包裝。因?yàn)榘b上會(huì)標(biāo)明有效成分含量，包裝上的文字作假則涉嫌制假售假。不僅如此，根據(jù)規(guī)定破壁靈芝孢子粉必須要有小藍(lán)帽，也就是說(shuō)我們?nèi)绻吹桨b上寫(xiě)了破壁，那就必須要看有沒(méi)有小藍(lán)帽。而沒(méi)有破壁的靈芝孢子粉，有效成分是很難以被吸收的。