破壁靈芝孢子粉可以用溫水輕松服用
破壁靈芝孢子粉是目前市面上備受追捧的一種保健品。它可以提高人體免疫力、改善質量、緩解等多種功效。但許多人對于如何服用破壁靈芝孢子粉卻不太清楚，今天我們來為大家介紹一種簡單易行的方法——用溫水食用破壁靈芝孢子粉。
什么是破壁靈芝孢子粉？
破壁靈芝孢子粉是由靈芝的孢子殼和細胞壁打破后，提取出的純凈靈芝孢子。破壁的處理使其在腸道中更易被吸收，提高了其。
為什么要用溫水服用破壁靈芝孢子粉？
破壁靈芝孢子粉一般分為兩種，一種為原粉，一種為膠囊。其中原粉需要我們自行沖泡服用，而膠囊則是直接食用即可。而破壁靈芝孢子粉的原粉卻常常被人們吐槽難吃、坑人，因為其味道相對單一，其口感稍顯苦澀。但是，用溫水沖泡，則可以改善這一難題，并且還可以使其效果發揮得更好。
怎樣用溫水服用破壁靈芝孢子粉？
1. 當前，市面上所售的破壁靈芝孢子粉大多都是微粉末狀。選好服用的劑量后，將其倒入泡茶杯或保溫杯內；
2. 接著，用燒開的熱水注入至爆滿。注意，切不可提前加入破壁靈芝，因為熱水可能破壞其營養成分；
3. 等待五分鐘左右，再用勺子輕輕攪拌均勻即可。
為什么要等待五分鐘？
翻開破壁靈芝孢子粉的說明書，我們會發現每一次飲用都需要沏泡半小時甚至更長時間。這是因為有一部分破壁靈芝孢子粉被熱水喝下時，需要先被人體胃部消化，才能被腸道吸收。這個過程需要時間，因此等待五分鐘左右可以增加破殼靈芝孢子粉的作用。
溫水服用的好處
溫水對于人體而言比較溫和，可以引起更多的人體細胞的反應，增強身體代謝能力，可以有效吸收破壁靈芝孢子粉中的有效成分，是破壁靈芝孢子粉比較好的溶解媒介之一。
總結
破壁靈芝孢子粉可以用溫水輕松服用，并且效果也很好。只需將適量的破殼靈芝孢子粉放入杯中，加入熱水，攪拌均勻即可。等待五分鐘左右，能增加破殼靈芝孢子粉的作用。從而讓我們更全面地感受到破壁靈芝孢子粉的其他美好作用。