紅參當歸黃芪桂圓靈芝茶的功效及制作方法
紅參當歸黃芪桂圓靈芝茶是一種傳統的中草藥茶，具有多種保健功效。以下將介紹該茶的功效及制作方法。
功效
提高免疫力
紅參和靈芝是兩種提高免疫力的，在茶中搭配使用，能夠起到更好的保健作用。同時，黃芪也是一種免疫調節劑，可以提高機體免疫功能，減少患的風險。
紅參和當歸都是有助于的，搭配使用能夠提高紅蛋白水平，改善貧的癥狀。
滋補
靈芝和黃芪是有助于滋補的，能夠改善功能，提高身體免疫力，防止疲勞。
保護心
桂圓可以促進，避免心的發生。茶中加入桂圓，可以保護心健康。
降低
黃芪和靈芝可以降低，高的發生。茶中加入這兩種，可以保護心健康，高癥狀的發生。
制作方法
材料
紅參 10g
當歸 10g
黃芪 10g
桂圓 10g
靈芝 10g
冰糖 適量
水 1500ml
步驟
將紅參、當歸、黃芪、桂圓和靈芝用清水洗凈
將所有藥材放入砂鍋中，加入水煮開
將火調至小火，煮1小時左右
待熬出后，加入適量的冰糖，煮片刻即可
以上就是紅參當歸黃芪桂圓靈芝茶的功效及制作方法，每天適量飲用，可以起到較好的養生健身效果。但請注意，此茶為輔助保健茶，不可用作，有情請及時就醫。