靈芝我們都是知道具有很高的藥用價值，很多人把靈芝當藥，擔心過量會有危險，有人剛吃靈芝會不舒服，便質疑靈芝的有效性或安全性，有人認可靈芝的功效，卻覺得正常人不需要，那么靈芝到底怎么吃才好呢？服用靈芝孢子粉對人體都有哪些幫助呢？
傳統(tǒng)的服用靈芝簡單的方法就是泡水喝，就像泡茶一樣，用水煎煮靈芝是常見的服用方法，還有的是將靈芝研磨成粉后用水煎煮，將煎液和粉末一起服下去。但這兩種靈芝服用方式，因為吸收率和溶解率并不好，所以營養(yǎng)價值很低。而孢子粉凝聚了靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質和保健作用，但因外部有堅硬的結構，導致人體在攝入之后很難消化吸收，必須經(jīng)過科學的破壁之后人體才能更好的吸收。靈芝破壁技術的誕生讓靈芝孢子粉受到了更多人的歡迎，因為破壁率在99%以上，所以它的吸收率非常高，破壁后的靈芝孢子粉營養(yǎng)特別豐富，這對于腸胃脆弱的老年人來說非常適用。
而破壁后的靈芝孢子粉中含有靈芝多糖、靈芝三萜、免疫調節(jié)蛋白、核苷類等活性成分在很多方面都有顯著功效。接受放的患者服用靈芝孢子粉能夠起到增效減毒，增強體力的作用。所以多年來無數(shù)中、西方的科學家證實，扶正固本的靈芝孢子粉不僅能養(yǎng)生保健，調整體質，而且還能輔助調理各種，是健康者維持健康，患者恢復健康的佳依靠。