過期的靈芝孢子粉能否繼續喝？
靈芝孢子粉作為材的一種，因其具有調節身體免疫力、抗、等多重功效，在現代醫學中被廣泛應用。但是，靈芝孢子粉是一種易于變質的天然物質，存儲不當會導致其腐敗和生長霉菌，從而降低其功效。所以，很多人會有一個問題：過期的靈芝孢子粉還能喝嗎？
過期的靈芝孢子粉是否安全？
過期的靈芝孢子粉雖然不一定會對人體造成嚴重威脅，但是其有效成分卻有可能因為時間過久而失效。同時，過多的存儲時間也會導致靈芝孢子粉中的營養成分減少或喪失，和腐敗會進一步影響其品質。而幾乎所有的靈芝孢子粉產品上都標示了保質期，為了自己的健康，好不要食用過期的靈芝孢子粉。
靈芝孢子粉新鮮程度如何影響功效？
靈芝孢子粉新鮮程度對其功效影響較大。因為靈芝孢子粉中的有效成分易于氧化，新鮮程度越高，其中的活性成分越多。此外，靈芝孢子粉還需要避免受到陽光暴曬和高溫的影響，否則也可能導致其中的有效成分流失。為獲得佳的療效，靈芝孢子粉好在購買后盡快食用，保證其新鮮度。
如何大限度地保持靈芝孢子粉的活性？
為大限度地保持靈芝孢子粉的活性，在購買時要選擇信譽好的品牌和生產廠家。盡量不要選取存放了過長時間的產品，要注意保質期。在使用前，請自行檢查產品的質量，看看有沒有異味或陳舊的感覺。
如果靈芝孢子粉未過期，但已暴露于空氣中，則需要采取一定的措施來保持其活性。將靈芝孢子粉存放在濕度較低的環境中，同時盡量避免陽光暴曬和溫度過高，因為較高的溫度和濕度可以使芽孢或霉菌越來越容易生長。
結論
總之，如果您購買的靈芝孢子粉過期了，好不要食用，這樣避免對身體造成威脅。而如果您想獲得佳的效果，好在購買后盡可能快地食用新鮮的產品。為了大限度地保持其活性，請存放在干燥，避免陽光暴曬和高溫的環境中。