秋季美味：靈芝煲雞湯的配料是什么？
秋季是散步看紅葉，采摘果實的好時光。而這個季節還有一件事，那就是泡上一碗熱氣騰騰的湯暖暖身體。作為秋季滋補佳品的靈芝煲雞湯，不僅湯味鮮美， 營養極佳，更有多種配料可供選擇。下面就給大家介紹一些好吃的配料組合。
1. 淮山、北芪
淮山、北芪都是傳統的滋補原料。在靈芝煲雞湯中加入淮山和北芪，湯中的味道會有些微的甜味，更能夠讓人感受到秋日的暖意。淮山、北芪都具有溫補脾胃的作用，因此這樣的組合也適合脾胃虛弱的人食用。
2. 芡實、百合
芡實是秋季人們常食用的滋補品，而百合則被稱為“潤納氣之品”。將這兩種材料添加到靈芝煲雞湯中，對、氣虛等癥狀有改善作用，能夠幫助身體積極應對氣溫變化。
3. 當歸、川芎
對于女性來說，正值換季之際，保持體內的氣充足，有助于調節身體內部的生理機能。將當歸、川芎兩種補佳品加入靈芝煲雞湯中，因其偏溫補性，特別適合女性朋友食用。
4. 枸杞、桂圓
枸杞、桂圓俗稱“千里光、情絲”，不僅在中秋佳節是常見的贈禮之物，也是適合秋季出現干眼、人士的養眼佳品。將它們加入靈芝煲雞湯中，湯味甘美，既有養身又美味，同時增加一定的趣味性。
5. 黨參、枸杞、茯苓
這是一種經典的配料組合。其中，黨參能夠補充元氣；枸杞則有明目、強身的功效；而茯苓則能清熱除濕、安神。將這三種材料加入靈芝煲雞湯中，不僅能夠增加湯的口感，還有助于身體的健康。
總的來說，配合不同的配料會讓靈芝煲雞湯擁有不同的功效。在享受湯的味美的同時，我們也能夠獲得一份不一樣的營養與醫效果。歡迎大家在秋季嘗試制作這些配料的靈芝煲雞湯。