張先生覺得自己身體還不錯，但是家里的孩子總是要給他買各種各樣的保健食品，他認(rèn)為自己很健康沒必要服用，但是對于靈芝張先生特別熟悉，也知道靈芝的好處，所以張先生特來咨詢靈芝孢子粉的事情，那么一個健康的人是否需要服用靈芝孢子粉呢？
我們知道靈芝孢子粉屬于保健食品，是以靈芝的種子為原料而研制的，靈芝孢子粉為什么適合很多人群服用呢？因為靈芝孢子粉的主要保健功能是增強免疫力，因此如果覺得身體健康也是可以服用靈芝孢子粉的，相對于免疫力低下人群來說，應(yīng)該用量就是保健的量，而且靈芝孢子粉的保健量也是非常低的，所以可以用于日常服用。
因為靈芝不僅是一種傳統(tǒng)的滋補品，而且還是一種經(jīng)過驗證的天然的石材，而且不管在《神農(nóng)本草經(jīng)》還是《本草綱目》中，靈芝都被認(rèn)為是“性平”“無毒”，因此靈芝是可以長期服用，另外靈芝孢子粉是靈芝的種子，遺傳了靈芝的全部屬性，所以靈芝孢子粉也是性平無毒的，所以可以服用。