口干舌燥還喝不解渴？靈芝孢子粉就來幫你！
夏季高溫天氣，出門就感覺汗水濕透了衣服，口渴難耐。習(xí)慣于喝冷飲的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，喝多了冰鎮(zhèn)飲料之后，喉嚨更是干燥難受。這時(shí)，吃些靈芝孢子粉或許就是解決問題的良方。
靈芝孢子粉的功效
靈芝，又名靈草、神芝、仙草等，是華夏文明瑰寶之一，在我國(guó)古代被譽(yù)為“仙品”、“神草”、 “長(zhǎng)生草”、 “萬壽草”，具有神奇的保健功效。靈芝孢子粉是靈芝中為營(yíng)養(yǎng)豐富的部分，含有豐富的多糖、三萜類化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。它具有、、，增強(qiáng)免疫力、降、降等保健功能。
靈芝孢子粉可以讓你喝水喝得更有效果
因?yàn)殪`芝孢子粉中富含多糖，可以保護(hù)唾液腺，刺激唾液分泌，從而使口腔內(nèi)的唾液量增加。在口腔里的唾液能起到潤(rùn)滑口腔、殺死口腔等作用，可以減少口干舌燥的情況。靈芝孢子粉還含有維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充水分流失時(shí)所帶走的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓你喝水更有效果。
怎么使用靈芝孢子粉？
對(duì)于普通人來說，每天食用靈芝孢子粉5克左右即可。可以將靈芝孢子粉加入溫水或茶水中攪拌均勻，熱飲更佳，或加入果汁、牛奶等飲料中攪拌飲用。食用靈芝孢子粉好空腹或餐后1小時(shí)內(nèi)使用，以充分發(fā)揮其保健功效。
需要注意的事項(xiàng)
靈芝孢子粉屬于食品補(bǔ)品，雖然功效出色，但是對(duì)于的人來說會(huì)有不適反應(yīng)，因此有體質(zhì)的人可以謹(jǐn)慎食用。另外，嬰兒、孕婦和懷孕期間的女性應(yīng)該避免使用靈芝孢子粉。
總之，靈芝孢子粉作為一種天然保健品，既可以加強(qiáng)人體免疫力，又可以有效各種，對(duì)于口干舌燥的人來說也是一種很好的解決方案。使用時(shí)需要注意劑量和使用方法，并且要選擇信譽(yù)度較高的廠家，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。
