怎樣自制靈芝丸子視頻講解(自制營養美味的靈芝丸子視頻教程)

怎樣自制靈芝丸子視頻講解

靈芝作為一種珍貴的中藥材,常常被用來熬湯或泡茶。而今天,我們將教你如何用靈芝來烹制美味的靈芝丸子。不僅營養豐富,風味獨特,而且準備過程也很簡單。

材料準備:

1. 靈芝絲 100g

2. 瘦肉末 300g

3. 魚漿 120g

4. 洋蔥末 50g

5. 姜末 20g

6. 料酒 20ml

7. 鹽 5g

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8. 糖 5g

9. 小麻油 10ml

10. 雞蛋清 1個

烹飪步驟:

1. 將靈芝絲放入攪拌機中打成泥狀。

2. 將攪拌好的靈芝泥取出,加入瘦肉末、魚漿、洋蔥末、姜末、料酒、鹽、糖、小麻油和雞蛋清,攪拌均勻。

3. 然后取適量的靈芝肉糜用手捏成丸子狀,大小可以根據個人口味自由調整。

4. 在鍋中燒開水,將捏好的靈芝丸子放入水中煮沸,再轉小火煮15分鐘左右至靈芝丸子熟透變硬。

5. 準備自己喜歡的調料,將丸子撈出放在碗中,用調料攪拌均勻即可。

總結:

自制靈芝丸子,既美味又健康。靈芝是一種營養價值極高的中藥,加入到丸子中可以提高營養價值,也能起到保健作用。而且,自制靈芝丸子十分簡單,只需要幾樣簡單的材料就可以完成。如果你想嘗試更健康美味的丸子,那不妨試試這款靈芝丸子吧。

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