介紹：
樸樹是個愛茶之人，平常閑暇時時常泡杯好茶，他認為茶不僅可以消除疲勞、補充能量，更能清心解肺、延年益壽。而他的最愛，莫過于靈芝茶了。
靈芝茶是一種非常具有藥用價值的飲品，其最主要的功效便是清肺驅火、降低血壓，平常生活中飲用一些靈芝茶，可以幫助身體達到增強免疫、防癌養生的效果。由于靈芝茶味道有點苦澀，因此許多人想要喝到美味的靈芝茶并非易事，今天，讓我們跟隨樸樹，學習下如何泡一杯美味而養生的靈芝茶。
材料準備：
1.靈芝片或靈芝孢子粉。
2.凈水。
3.玻璃容器或陶瓷茶具。
4.茶匙和茶杯。
制作步驟：
1.先將靈芝準備好：
如果使用靈芝片，可以用茶匙輕輕刮下幾片，至300毫升水泡茶，萃取靈芝的好處過程中，更大程度的釋放有效成分。如果使用靈芝孢子粉，取1-2茶匙在玻璃杯內備好，備用。
2.將水燒開：
火力開到最大，在鍋中加入約500毫升的凈水。在水燒開前，可以先將茶杯用熱水加熱，這樣可以保證茶湯口感更好，更加保溫。
3.灌茶：
在壺中放入靈芝片或者靈芝孢子粉，隨后快速將熱水注入茶壺中，大約注入到9分滿即可。然后在茶壺蓋子上加上濾網或者干凈的紗布，讓靈芝茶葉在熱水中慢慢浸泡。
4.泡茶時間：
靈芝茶浸泡時間大約為5-10分鐘。但是由于靈芝是極端營養型的材料，所以泡茶的時間長短可根據個人口味選擇。不過，樸樹還是建議大家不要泡得太久，以免影響靈芝的營養成分。
5.倒茶品嘗：
泡好靈芝茶后，可以倒入剛剛準備好的熱茶杯中，輕松品嘗。養生愛好者可以適量加入蜂蜜、冰糖、枸杞等配料，更加增加靈芝茶的口感，也可提高靈芝的作用。
小結：
以上是樸樹教你妙泡靈芝茶的全部內容。泡茶并非易事，但是只要學會了一些基本的泡茶技巧，在家就可以輕松品嘗出一杯美味又養生的靈芝茶。想要養生和保健，靈芝茶是不錯的選擇哦！