人們現在開始認識到在的重要性，所以現在越來越多的人都已經開始注重養生，靈芝本就在《神農本草經》當中被列為上藥，“主養命以應天，無毒、多服、久服不傷人”，現在越來越多的中醫藥學已經認識到靈芝在養身保健、延緩當中的重要作用。并且靈芝無毒，又扶正固本，久服多服不但不會對身體沒有任何的傷害，還可以提高免疫力，起到有，無防身的作用，靈芝孢子簡單來說就是靈芝的種子，具有豐富的靈芝有效成分。不過其富含的有效成分含量遠遠高于靈芝子實體，因此它的效果也會更加有效。那么，靈芝孢子粉對身體有什么好處呢？
1、調節系統
靈芝孢子粉能系統的人它能對高的人有調節的作用，它能有效的舒張動脈，改善微循環，凈化液防止和溶解中的，促進等等這些。
2、
靈芝孢子粉可以通過促進免疫細胞因子的合成與釋放，糾正時的免疫功能紊亂，殺死，緩解由引起的乏力、低下、腹脹、頭暈、惡心等癥狀。
3、抗
靈芝孢子粉的有效成分靈芝三萜，可激活難以殺死的G0期細胞，驅使其進入細胞生長期，然后聯合或單獨毒殺它，防止其結束休眠期后大量繁殖和轉移。
4、增強免疫功能
免疫力是人體抵抗外來入侵、防自身器官變的重要防線。而靈芝孢子粉可以提高細胞免疫和體液免疫能力。它可以促進增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性。
5、抗
靈芝孢子粉能消除體內的，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的延緩，長期服用可益壽延年。
靈芝孢子粉的好處之多，這也是為什么有很多人身體明明是很健康的，但還是會吃靈芝孢子粉。靈芝孢子粉之所以能夠發揮出很好的效果，跟其有效成分有著密切關系。靈芝三體是靈芝內主要的藥理成分，也是選擇靈芝孢子粉的標準。目前，我國靈芝三萜含量高是芝素堂牌靈芝孢子粉，靈芝三萜高達5.5%。