靈芝孢子粉在養生保健領域備受關注，被許多人視為增強、改善健康狀況的佳品。并非所有人都適合食用靈芝孢子粉。
對靈芝的人絕對不能喝靈芝孢子粉。反應可能表現為、紅疹、急促，嚴重的甚至會出現性休克等危及生命的情況。就如同有些人對花粉一樣，靈芝孢子粉中的某些成分可能會觸發他們身體的機制。這部分人群在接觸靈芝孢子粉之前，可能都不知道自己對靈芝，所以在初次嘗試時一定要格外謹慎，好先少量食用，觀察身體反應。
處于手術前后的患者，尤其是即將進行手術的患者，不適合喝靈芝孢子粉。靈芝孢子粉具有一定的抗凝作用，手術前食用可能會增加手術中的出，影響手術的順利進行。而手術后的患者，身體處于恢復期，此時身體的各項機能較為脆弱，對食物和保健品的吸收與反應難以準確預估，為了避免可能出現的不良反應，也不建議馬上食用靈芝孢子粉。
自身功能亢進的人群也不宜喝靈芝孢子粉。靈芝孢子粉的一個重要功效是調節功能，對于低下的人群有提升的作用。但對于那些自身功能已經亢進的人，比如患有類、紅斑狼瘡等自身性疾且處于活動期的患者，食用靈芝孢子粉可能會進一步刺激系統，加重情，導致身體的反應更加劇烈，關節、損害等癥狀可能會變得更加嚴重。
少年兒童也不適合喝靈芝孢子粉。少年兒童的身體正處于生長發育階段，自身的系統還在不斷完善之中。靈芝孢子粉的功效主要是針對成年人的身體機能調節，兒童的身體可能無法承受其作用，并且目前并沒有足夠的科學研究表明靈芝孢子粉對兒童的生長發育有積極的促進作用，反而可能存在一些未知的。
靈芝孢子粉雖然是一種具有多種保健功效的產品，但在食用之前一定要了解自己的身體狀況，確定自己不屬于不能食用的人群范疇。如果對自己是否適合食用存在疑問，好咨詢專業的醫生或營養師的意見，這樣才能在養生保健的道路上安全前行，避免因錯誤食用而給身體帶來不必要的傷害。