提到盛夏會(huì)讓人不由自主的想到大汗淋漓，酷暑難耐的景象，按照中醫(yī)養(yǎng)生的說(shuō)法：盛夏三伏天是滋補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，在此時(shí)服用靈芝孢子油滋補(bǔ)調(diào)理身體，可以增強(qiáng)免疫力，防患未然。那盛夏滋補(bǔ)吃靈芝孢子油又有何禁忌呢？
靈芝孢子油是靈芝孢子-也就是靈芝種子細(xì)胞壁內(nèi)的，匯聚靈芝全部精華及營(yíng)養(yǎng)的油脂類物質(zhì)，里面豐富的靈芝三萜可以幫我們快速的提升免疫力，扶正固本，平衡身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，而且安全無(wú)副作用，基本沒有太特殊的禁忌，沒有特殊禁忌，但不代表沒有禁忌，盛夏滋補(bǔ)吃靈芝孢子油還是有如下的禁忌和注意事項(xiàng)的，大家一定要記得哦。
1. 為了讓靈芝孢子油的功效作用不受影響，服用期間不要喝濃茶，忌食油炸、煙熏、辛辣刺激、腌制類食物，忌煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果，做到均衡營(yíng)養(yǎng)。
2. 對(duì)靈芝、有出及術(shù)前、術(shù)后一周內(nèi)的人群禁服靈芝孢子油。
3. 大多數(shù)人認(rèn)為：盛夏不適合滋補(bǔ)養(yǎng)生，吃靈芝孢子油會(huì)上火，其實(shí)不然，靈芝孢子油繼承了靈芝的優(yōu)良特性：性平，不溫不燥，非常的安全，很適合夏季滋補(bǔ)，靈芝孢子油不僅適合夏季服用，而且還要足量堅(jiān)持服用才會(huì)更佳，夏季因擔(dān)心上火想停服或者減量服用靈芝孢子油的朋友們，記得繼續(xù)堅(jiān)持服用哦。
4. 夏季溫度比較高，靈芝孢子油中的靈芝三萜遇到高溫極易氧化揮發(fā)，因此建議夏季放到冰箱保存佳，低溫的情況下靈芝孢子油會(huì)有白色絮狀結(jié)晶，這是正常的物理反應(yīng)，不必太過擔(dān)心，服用時(shí)提前拿出放置一會(huì)兒就會(huì)恢復(fù)正常的色澤了。
服用期間只有避免以上的禁忌及注意事項(xiàng)，正確的服用靈芝孢子油，才能讓靈芝孢子油的功效作用大化，增強(qiáng)體質(zhì)，帶來(lái)健康好身體。